烧锅加水，等水开时投入白萝卜，胡萝卜丝，煮去其苦味，捞起待用。另烧锅…… [详情]
将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长 3.3厘米、宽1.6厘米的小块。将黄精…… [详情]
做法：海参洗净切小块，香菇切丝，猪瘦肉切片，竹笋切片，人参切小片，荷兰…… [详情]
将银耳清水浸开，洗净，摘成小朵；冬菇用清水浸，洗净，去蒂；猪胰、猪瘦肉…… [详情]
猪瘦肉150克，江珧柱40克，莲子50克。先将猪瘦肉洗净，切件；江珧柱…… [详情]
女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净；核桃去壳，略捣碎；猪瘦肉洗净，切丁。将…… [详情]
芹菜择洗干净，焯水，切段；猪瘦肉洗净，切片；豆腐干洗净，切丁。汤锅置火…… [详情]
西红柿洗净，每个切四块；土豆去皮洗净；瘦肉洗净，切薄片；猪肝切薄片，用…… [详情]
暑假时不少少年儿童都很忙，要上暑期学习班，要不就外出旅游或去公园玩耍，…… [详情]
各物分别洗净。鲜莲子可去芯或不去芯；芦笋切段；江珧柱浸泡、切粒状；猪瘦…… [详情]
锅内放较多的油，烧热，先用筷子试下油，如果筷子滋滋冒泡作响就表示油温够…… [详情]
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内…… [详情]
话梅可乐鸡翅是在可乐鸡翅的基础上改良而成的。这道菜材料简单易得，操作也…… [详情]
《本草求真》曰：山楂，所谓健脾者，因其脾有食积，用此酸咸之味，以为消磨…… [详情]
原料：鸡翅6个、土豆2个、干辣椒和葱姜适量。食用油2汤匙、老抽1汤匙、…… [详情]
将鸡翅泡在花雕酒和话梅汁里，泡隔夜第二天就能开吃。如果时间紧迫，用煮…… [详情]
放入烤箱中层用200度烤30-40分钟，如果你的烤箱没有热风循环的话，…… [详情]
鸡翅400克、熟栗子170克、水发冬菇5个、葱段5克、姜10克、蒜蓉适…… [详情]
鸡翅是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一，在烹饪中的煮法也多变，可以煎炸也…… [详情]
吃腻了普通烤鸡翅的你，不妨试试这款果蔬香烤鸡翅。鸡翅中混合了苹果的淡淡…… [详情]
鸡翅中段500克，青江菜250克，葱段20克，姜片25克，蚝油40克，…… [详情]
胡萝卜生熟食皆可，它含有丰富的胡萝卜素和矿物质元素，有清热解毒、补肝明…… [详情]
减肥不一定要吃素，高蛋白低脂肪的鸡肉是瘦身美食的头牌食材，每100克的…… [详情]
现在是夏季了，天气比较热了，很多人都是不想吃肉的，因为感觉肉都是特别的…… [详情]
几乎不含脂肪，热量低，纯蛋白质含量较高，超过84克，蛋白质价值为69，…… [详情]
鸡翅根8-10个、土豆1个、鲜香菇4-5朵、胡萝卜半根、洋葱20克、小…… [详情]
鸡翅上色后加入白糖、料酒、水（水要盖过鸡翅的量），大火烧开，中火慢慢烧…… [详情]
营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮…… [详情]
鹰嘴豆是一种营养价值很高物，有大量的蛋白质，有很多种的氨基酸、维生素、…… [详情]
豆芽是不少市民餐桌上常见的食材，黄豆芽味甘、性凉，具有清热利湿、润肌肤…… [详情]
之所以有人提出质疑，是因为现在很多不法分子，用化学剂发的，这样发出来的…… [详情]
豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、…… [详情]
孕妇吃豆芽的好处：大豆发芽后，有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加，所以孕…… [详情]
食材：绿豆芽300克，水发海米30克，葱花、姜丝各5克，花椒10克，精…… [详情]
经期的女性容易出现这样那样的问题，这个时候我们如果在饮食上面还不注意的…… [详情]