脂肪肝晚上吃蔬菜好，保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。还可以吃含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。[详细]

脂肪肝患者每天所摄入的总能量应该控制在每日每公斤标准体重20—25千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成；同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生；动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。[详细]

脂肪肝患者需要吃甲硫氨基酸丰富的食物，这就需要在日常生活之中多吃小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花等，还有多吃甜菜头、海米、干贝、淡菜等食物，这些食物可以促进体内磷脂合成，可以阻止肝细胞内脂肪的转变的。[详细]

脂肪肝合理膳食是治疗脂肪肝的重要环节，营养治疗的总原则是控制总能量和碳水化合物的摄入，提高蛋白质的质和量，控制脂肪摄入，补充足够的维生素、微量元素和膳食纤维。同时要戒酒，改变不良饮食习惯，以防止脂肪肝的进一步发展。[详细]

脂肪肝食疗要调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐，最后注意补硒。[详细]

轻度脂肪肝，无其他疾病的，一般不需要治疗的，需要注意饮食清淡，减少脂肪的摄入，加强锻炼，减轻体重。如脂肪肝比较严重的，建议去消化内科诊治。[详细]

脂肪肝，尿酸高，一是吃清淡饮食，不吃油腻，二是多运动，三是戒烟酒，四是休息好保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，可以服用复方益肝灵片，复方甘草酸苷片，肝泰片，血脂康，鸡骨草丸治疗一下，当然，也可以到医院肝病科诊治一下。[详细]

脂肪肝是一种弥漫性肝病，早期出现的消化道症状，主要表现为食欲不振，乏力，恶心呕吐、肝区或右上腹隐痛，,用降脂保肝，改善肝功能，促进肝细胞脂质代谢的药物。调整饮食结构，高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪、甜食含糖饮料等，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物[详细]

你好，脂肪肝不能吃鱿鱼、沙丁鱼。膳食专家指出鱿鱼、沙丁鱼同属胆固醇含量较高的食物，所以脂肪肝必须限制食用。脂肪肝病人注意饮食的同时还可以配合喝“御浓甘之饮”可以减少脂肪在肝脏的堆积。[详细]

你好，对脂肪肝患者来说，管住嘴、迈开腿，最基本的就是管住嘴，所以在这个过程当中，我们建议的是均衡的膳食。就是说碳水化合物、脂肪、蛋白质的含量，在这个过程当中要有一个均衡的分布。[详细]

脂肪肝在饮食方面要清淡不油腻，不宜过咸，以免水分潴留，体重增加，每天食盐控制量以4至6克为宜，不吃零食和甜食。另外，饮食上要多样化，蛋白质尽量从鱼、瘦肉、蛋清及豆制品，食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪。还有多食膳食纤维。[详细]

脂肪肝主要是高脂饮食引起的。以后避免高脂食物就可以的，用药物了。常用的药物是他汀类，烟酸类、氯贝丁脂类等，需要在医生指导下选用。[详细]

脂肪肝患者每日三餐，都要做到粗细搭配，营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量。[详细]

如果是单纯脂肪肝甘油三酯增高，可以适当加大活动量，增加脂肪消耗，同时控制饮食也很关键，定期复查血脂情况。祝您身体健康。多食用有助于降甘油三脂的食物，如沙丁鱼、甜杏仁、马齿苋、大蒜等。饮食宜清淡低盐，少吃或不吃高脂肪高胆固醇食物，可配合饮用桑葚火麻茶，其代谢产物具有全项降脂功能。同时也要适当体育锻炼，控制体重，保持良好的心理状态[详细]

目前对脂肪肝的治疗仍以去除病因为主，在调整饮食的同时，可选择适当的降血脂产品进行调理，这方面尤以甘道芯缓释茶为代表，其治疗应用主要针对脂肪肝疾病，脂肪肝患者应该增加而不是减少每日食物种类。各种食物所含的营养成分不完全相同，除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素 [详细]

因为辛辣的食物不容易消化，并且辛辣的食物会刺激胃肠道，胆结石、脂肪肝和胆囊炎的人，都是属于消化道功能不好的患者，所以说是不适合吃辛辣食物的，多以清淡饮食为主。[详细]

因为辛辣的食物不容易消化，并且辛辣的食物会刺激胃肠道，胆结石、脂肪肝和胆囊炎的人，都是属于消化道功能不好的患者，所以说是不适合吃辛辣食物的，多以清淡饮食为主。[详细]

由于生冷食物不利于消化，能降低身体抵抗力，所以一般都需要远离生冷食物。建议低脂饮食，以植物性脂肪为主，多吃单不饱和脂肪酸如橄榄油、菜籽油、茶油等，少吃饱和脂肪酸如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等，同时应限制胆固醇的摄入量。[详细]

脂肪肝和高血压，又有过胆结石手术，那么是说明身体状况很不好，尤其是消化功能不好，在饮食要注意多吃些易消化的食物，还有就是最好是低脂肪，低蛋白，低盐，低糖饮食，这样对于身体状况是较好的。[详细]

脂肪肝和高血压，又有过胆结石手术，那么是说明身体状况很不好，尤其是消化功能不好，在饮食要注意多吃些易消化的食物，还有就是最好是低脂肪，低蛋白，低盐，低糖饮食，这样对于身体状况是较好的。[详细]

患者好，问题分析：脂肪肝一般是长期进食高脂肪、高胆固醇食物引起的脂质代谢障碍超过肝脏的转运能力积聚在肝细胞内形成脂肪肝，常常出现肝区发胀、食欲不好、肝功能异常等，对于脂肪肝目前没有特效的药物治疗，可以通过饮食调理改善。意见建议：平时不要吃动物内脏，蛋黄、皮蛋、螃蟹等食物，多吃蔬菜水果，经常运动，忌酒，控制体重。[详细]

脂肪肝是由于摄入了过多的热量而导致的，这是一种良性的代谢系统的疾病，对于脂肪肝的病人来说，首先要保证尽量减少热量的摄入，尤其是减少甜食和油脂类的食物，适当的多吃一些青菜水果，例如常见的豆类，胡萝卜，大蒜，西红柿、山楂等，不要吸烟喝酒，饭后应当尽量多运动，保持良好的身形。[详细]

脂肪肝引起的转氨酶升高也是属于轻度的，肝细胞损害的这种情况可以服用一些护肝降酶药物治疗的，最根本的原因是件需要通过改变治疗原方疾病，比如加强体育锻炼，降低体重，可以有效的治疗脂肪肝，轻度的脂肪肝可以突破改变生活方式，进行调整逆转；中重度脂肪肝，必要时是需要服用药物治疗的。[详细]

脂肪肝患者在临床上多吃清淡的食物，不要吃动物的脂肪，动物的内脏的，尽量选择鱼类瘦肉，鸡蛋等进行食用。另外也可以选择富含纤维素，纤维素比较多的蔬菜进行服用，常见的蔬菜有卷心菜，胡萝卜等。在水果方面也可以选择富含维生素比较多的水果，例如香蕉，西瓜，梨等。[详细]

中度脂肪肝有可能是跟平时吃油腻的食物过多，活动量少或是脂质代谢紊乱有一定的关系，平时少吃主食，多吃些新鲜的蔬菜水果，代替部分主食，多运动，肥胖的话，需要积极减肥，对预防脂肪肝是有一定作用的。平时需要定期去医院检查肝功能的情况，只要是在正常范围之内，可以先观察，暂时不用药物治疗。[详细]

脂肪肝是甜蜜的杀手。这种疾病没有任何不良症状，逐渐会影响肝功能，因此这种疾病需要采取控制饮食，并且加强有氧运动的方式，长期坚持才能恢复正常，可以选择应用高蛋白质，并且高维生素以及富含粗纤维的蔬菜和水果，配合应用粗杂粮等，每天要保持有氧运动至少一小时，长期坚持半年以上的时间，才能恢复。[详细]

脂肪肝本身就属于代谢性的疾病。这种疾病是由于患者摄入了过多的热量所导致的。因此对于脂肪肝的患者，首先要注意在饮食方面控制热量的摄入，尽量少吃有糖分或者含脂肪含量过高的食物，不要吃膨化的食品以及腌制的食品，可适当的多吃蔬菜水果。其次要注意积极的运动，增加能量的输出，减肥瘦身，增加脂肪的消耗。[详细]

脂肪肝的患者尽量多吃一些粗粮为身体补充膳食纤维，加强对蛋白质和维生素的摄入，多吃一些高蛋白类的食物，能够清除肝内的脂肪，有助于控制病情，而且也应该养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，控制脂肪的摄入量，多吃一些应季的水果和新鲜的蔬菜。同时也应该适当的运动锻炼。[详细]

脂肪肝不能吃食物主要有肥肉、高脂肪油腻的鸡鸭、猪蹄、动物内脏等食物，也尽量不吃其他高热能的食物如咖啡、奶茶、奶油等，要多吃素食，如粗粮和绿叶蔬菜，低糖水果类食物。关键是要控制食物的总热量，基本保持摄入与消耗量成负平衡，持之以恒的养成良好习惯，坚持一定会有很好的帮助。[详细]

患有脂肪肝在饮食上需要控制，主要是控制能量比较高的食物的摄入量。脂肪肝属于代谢综合征方面的表现，主要由于摄取的能量过剩、运动量不足、过多的能量留在体内转化成脂肪堆积在体内而形成的疾病。脂肪肝患者不可以多吃牛肉、羊肉、猪肉等含脂肪多的食物；同时在炒菜时不能够用过多的油脂。[详细]