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脂肪肝且尿酸高的饮食选择有哪些
疾病：脂肪肝提问于 2024-11-11 14:26 -
病情描述：
脂肪肝尿酸高吃什么好
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回答1
脂肪肝且尿酸高的患者，饮食方面要注意控制热量、减少高嘌呤和高脂肪食物摄入，增加蔬果和优质蛋白，多喝水等。 1.控制热量：避免高热量食物，如油炸食品、奶油蛋糕等，以防体重增加加重病情。 2.减少高嘌呤食物：像动物内脏、海鲜、肉汤等，这些会导致尿酸升高。 3.限制高脂肪食物：少吃肥肉、黄油、棕榈油等，减轻肝脏负担。 4.增加蔬果摄入：蔬菜如西兰花、芹菜，水果如苹果、梨，富含维生素和矿物质。 5.优质蛋白选择：可食用鱼肉、禽肉、豆类等，为身体提供必需营养。 6.多喝水：促进尿酸排泄，每日至少 2000 毫升。 总之，通过合理的饮食调整，有助于控制脂肪肝和尿酸高的情况，但同时也要配合适当运动，定期复查，必要时遵循医嘱进行治疗。
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