在“大雪”和“冬至”这两节气间,我们南方才始入冬季的气候。中医曰:“春…… 详情>
进入冬季时,南方的气温常骤然下降,最容易引发心血管疾病。中药田七有通经…… 详情>
秋末冬初气候的变化常致人鼻鼽发作、喷嚏频作、清涕不止,甚至形寒畏冷。调…… 详情>
冬季喝什么汤?腐竹是黄豆磨成豆浆后,用小火加热使表层凝结为一张张浮皮的…… 详情>
虽然“小雪”节气已过,但省港澳和珠三角一带仍是深秋的气温。民间谓“秋风…… 详情>
燕窝为名贵的补品,被称为“宫廷大补食品”,但现已“飞入寻常百姓家”了。…… 详情>
过敏性鼻炎为上呼吸道疾病之一,多在秋末冬初转凉时发生。中医认为这多为肺…… 详情>
咳嗽是秋冬时常见症状之一,症虽小但令人烦闷不已。原只鲜橙炖猪瘦肉为广东…… 详情>
苹果富含的果糖、苹果酸、枸橼酸等有机酸和芳香醇类等,所以有丰富的营养,…… 详情>
秋冬干燥时人们常咽干鼻燥,甚至声嘶音哑。潮州橄榄为有名的南方水果,初食…… 详情>
气温骤然下降时,最容易引起心脑血管的疾病,如中风、脑梗及冠心病的发作。…… 详情>
冬季干燥,亦最易让一些人鼻腔出血,中医谓之“鼻衄”,多由肺、胃、肝、肾…… 详情>
竹蔗茅根常为广东民间入茶入汤之物,竹蔗甘甜清润,有润肺生津的作用,茅根…… 详情>
川贝是有名的清热化痰类中药,早在《神农本草经》里就列为上品。它性微寒,…… 详情>
冬季喝什么汤好?时下日益干燥,调理上需要养阴润燥、亦需要进饮一些甜汤或…… 详情>
冬季喝什么汤好?在美食之乡番禺有一种很特别的食材,当地民间叫它为“虾辣…… 详情>
老话说的好“饭前先喝汤,胜过良药方” 人人皆宜的秋冬季节爱喝热汤 让身…… 详情>
佘自强,广东省中医院资深药师,广东省中医学会药膳委员会委员,广东省科普…… 详情>
鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往…… 详情>
花生味甘、性平,具丰富的维生素E,可抗氧化、抗衰老,有滋养调气,改善脾…… 详情>
睡眠对于人体健康至关重要,而入睡时段的选择更是影响睡眠质量的关键因素之一。本... 详情>
牛奶作为日常生活中的常见饮品,因其富含钙、蛋白质等营养成分而备受青睐。尤其对... 详情>
在探讨睡觉时是否可以开启窗户这一问题时,我们需要从多个角度来审视。窗户作为室... 详情>
在现代快节奏的生活中,许多人的作息时间逐渐偏离了传统的“早睡早起”模式,转向... 详情>