韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们…… [详情]
将韭菜择洗干净，切断。木耳择净，撕成小片。鸡蛋打入碗内搅匀。净锅上火，…… [详情]
坐锅点火倒少许油，放入姜丝煸出香味后倒适量水，依次加料酒、盐、酱油、鸡…… [详情]
韭菜含有生物碱、皂贰，有温补肝肾、固精壮阳作用，对阳屡早泄、腰膝酸冷、…… [详情]
炒海肠子是大连的名菜之一。海肠子是软体动物，它身体呈半透明状，颇像一截…… [详情]
多数女性爱吃甜食，餐后总是来一杯含糖饮料或一块蛋糕，但中医认为长期吃甜…… [详情]
把江米粉倒到一个小盆里（量根据吃的人数定，人多的话就多一点，要是有小馋…… [详情]
既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其…… [详情]
在日常生活中，虽然红豆是很平常的一种食物，但是红豆的营养价值很高，因而…… [详情]
红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药，《本草纲目》说其性下行…… [详情]
红豆先泡一晚上。加入400ml水煮开。再倒入200ml冷水煮开，再倒入…… [详情]
中医认为，夏季养生重在养心。夏季气温炎热容易汗流浃背而流失钾元素（缺少…… [详情]
红豆性平补血，薏米能祛湿，两者搭配在一起吃更加有利于大家维护好健康。因…… [详情]
制作水油酥：面粉、色拉油、水按1：1：1的比例，再加少许白糖揉匀。将水…… [详情]
将糯米粉、再来米粉、糖放入容器中，加水搅拌成干湿状。取蒸笼，垫上湿布，…… [详情]
红豆，清水煮2小时左右，然后把多余的水倒掉，加入糖浆，备用；椰子，用搅…… [详情]
取一个剂子撮成长条状，然后擀成长15cm宽5cm左右的长条，取5克左…… [详情]
红豆即海红豆，豆科海红豆属，乔木，羽装复叶，小叶长椭圆，圆锥花序，花白…… [详情]
松弛好的面团用手掌压扁，包入适量红豆沙，收口朝下压扁，用擀面杖擀成椭圆…… [详情]
冷藏液种需提前做好。做法：300克温水化开1克干酵母，+高粉300克，…… [详情]
抗癌活性：从果实的甲醇提取物中分得多种化合物，又将其中1-乙酰氧基胡椒…… [详情]
红豆所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分…… [详情]
红豆，亦称小豆、赤小豆等，是秋季成熟的常见小杂粮。“红豆生南国，春来发…… [详情]
粉葛干用清水浸泡约半小时以上；把浸泡过的粉葛干放入压力锅；待压力锅气排…… [详情]
玉米：具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持骨骼…… [详情]
食材：鲫鱼50克，红豆20克，大米80克，盐3克，味精2克，葱适量，姜…… [详情]
薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹、…… [详情]
食材材料：薏米100克，枣（干）25克，赤小豆50克，仙鹤草10克，白…… [详情]
一到夏天，准妈妈们更是酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇整天抱着绿豆汤或…… [详情]
将红豆蔻和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝…… [详情]
红豆是最为受到欢迎的一种谷物食材，红豆做法多样，可以制作糕点或者用红豆…… [详情]
中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏…… [详情]
相信大部分人都碰到了这个问题，就是煮红豆老是煮不烂，有时候想吃红豆沙，…… [详情]
先把糯米和红豆都清洗干妆，然后再把材料放进锅里，最好是选择高压锅，这样…… [详情]
营养师表示，红豆富含铁质、叶酸等，具有利尿、消水肿、排水、补血、改善血…… [详情]