夏天许多人爱流鼻血，排除器质性病变，空气干燥、喝水少是流鼻血的主要原因…… [详情]
制坯：将藕放入锅中加水煮沸，煮至藕稍软，用竹筷能轻轻刮掉皮时，出锅，放…… [详情]
青瓜、菠萝粒、西红柿用淡盐水浸泡，捞出沥干水，装入碗中，放上柑橘瓣、话…… [详情]
夏季天气炎热，人很容易没有胃口，但是如果夏天不吃东西就很容易导致营养不…… [详情]
很多人喜欢用沙拉酱拌生菜，一般是用外面买来的瓶装沙拉酱。其实自己也可以…… [详情]
把所有准备好的材料（圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱）分别洗净，包心菜…… [详情]
炒花生技巧：用小火翻炒至发出轻微爆裂声，再翻炒一阵见少量的花生自动褪衣…… [详情]
材料： 鱼露60毫升，青柠汁60毫升，红糖9克，泰国辣椒4个，切块，三…… [详情]
沙拉酱在日常生活中应用很广泛，在超市里卖的都是有保质期的，不方便使用。…… [详情]
做法：先将原料倒入果汁机打1分钟，再慢慢的倒入沙拉油，等成桨糊状时，倒…… [详情]
黑胡椒粒在西餐中最常见，切忌用中式胡椒粉代替，墨西哥辣椒肥厚火辣，可用…… [详情]
苹果不但含有多种维生素、无机盐和糖类等组成大脑所必需的营养成分，而且含…… [详情]
现代生活的节奏越来越快，人们为了跟上快速的发展速度，不得不舍弃了许多东…… [详情]
寿司，日本最著名最美味的一种美食，受到很多人的青睐。其中有一道金枪鱼沙…… [详情]
在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食…… [详情]
痘痘是因为皮肤油脂不能顺利排出，皮肤上细菌繁殖而出现的症状。如果想预防…… [详情]
大部分人炒菜时都离不开酱油。它不仅能给菜肴加色，还能添味。酱油有烹调用…… [详情]
土豆是低脂又饱腹的主食之一，用土豆替代米饭等主食，是非常理想的减肥食品…… [详情]
很多女性皮肤粗糙，有些女性这种皮肤状况是该年龄阶段不该出现的状况，那就…… [详情]
原料（1人份）：鸡胸肉100公克、米酒1/2小匙、洋菜条1/4条、小黄…… [详情]
日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌…… [详情]
胡萝卜，胡椒粉适量，蜂蜜1汤匙（15ml），无糖原味酸奶100ml，西…… [详情]
调料：蛋黄酱（1/2杯）、糖（1/3杯）、牛奶（1/2杯）、白醋（4汤…… [详情]
将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同…… [详情]
藕适于在炎热多雨季节生长。长江以南多在3-4月上旬栽种，多在5月上旬栽…… [详情]
秋季的天气总是很干燥，所以我们需要多补充水分，对于女性朋友来说，想要秋…… [详情]
对于更年期的女性朋友而言，会经常出现一些不适症状，面对更年期出现的这些…… [详情]
苦瓜因为其苦涩的味道而得名，这是一种夏季的时令蔬菜，虽然我们其中有一些…… [详情]
都说夏秋季节最适宜吃苦瓜降火气，但不管做什么事儿都得讲究个度，苦瓜虽好…… [详情]
莴笋：是春季主要蔬菜之一，其中含有多种营养成分，尤其 含矿物质钙、磷、…… [详情]
田间管理选品质好、产量高、抗病性强的大白苦瓜和绿苦瓜915等品种。用5…… [详情]
宝宝活动多，睡眠时间相对较少，消耗多，这个时候更加要满足宝宝生长发育快…… [详情]
中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到…… [详情]
功用：百合清心安神润肺，莲子补脾益肾，养心安神，二者合用具有润肺清心、…… [详情]
制作：将粳米、大枣淘洗干净，放入铝锅内，加水适量先用武火烧开，后移文火…… [详情]