红茶本身性温，有养胃、提神、抗菌的作用。而且红茶对特定的自由基来说，比…… [详情]
对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强…… [详情]
天冷的时候，寒气瘆人的时候，感觉唇齿都冻上了的时候，来点暖意是必不可少…… [详情]
加蛋白：适用于五花绞肉，加上蛋白一起搅拌，吃起来的口感更滑嫩，同时亦可…… [详情]
将炒锅加热，把冰糖20克放入锅内干炒至呈焦状。再把五花肉块放入锅内炒至…… [详情]
秋葵是百吃不厌呢，懒的时候就直接白灼秋葵，想动手时就来一道五花肉炒秋葵…… [详情]
为肋条部位肘骨的肉，是一层肥肉、一层瘦肉叠起的，适于红烧、白炖和粉蒸肉…… [详情]
往炒锅中放入适量的油，待油热以后倒入准备好的葱姜蒜爆香，接着再将焯好的…… [详情]
味噌汤不合适反复的加热，所以在制作的时候最好根据自己的食量来决定分量，…… [详情]
准备好大闸蟹，将其刷洗干净以后用绳子绑好，直接上笼用大火蒸20分钟左右…… [详情]
蟹黄豆花，这道菜不仅可以保护肝脏，促进机体代谢，还可以增加免疫力并且有…… [详情]
鸡蛋打散之后倒入锅中，等到鸡蛋煮开之后加入少量的食盐，搅拌均匀，关火，…… [详情]
黄芽白4两（约160克），西兰花、芥兰、芽菜、鲜草菇各2两（约80克）…… [详情]
国庆中秋长假，睡懒觉、吃大餐、聚会娱乐……相信很多人都是这么过的。每次…… [详情]
酱鸡胗是已鸡胗为主要原料，添加老卤、香辛料、葱、姜，慢火酱制，酱熏酥烂…… [详情]
用白糖和水，再加上麦粉在锅里煮成浆，用模具乘起，放凉自然冷却。 然後以…… [详情]
醋泡黑豆是一种养生方法，黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长…… [详情]
荔枝肉是福建省福州、莆田等地特色传统名菜，属于闽菜。已有二三百年历史。…… [详情]
牛肉面是中华传统面食，至今已形成了以兰州牛肉拉面、徐派菜牛肉面、四川牛…… [详情]
白菜芯去掉叶片，把菜帮切成细条，撒一点精盐腌渍10分钟，控干白菜条的水…… [详情]
海鲜汤是一道汉族特色的美味海鲜汤类，制作比较简单，用料较多，有腐竹约8…… [详情]
鸡蛋仔是香港地道街头小吃之一，是华夫饼的一种变体。台湾称鸡蛋糕，又称鸡…… [详情]
红烧芋头是一道美食。原料：香芋，鸡蛋。调料：姜，红椒，葱，花生油，盐，…… [详情]
倒入面粉，建议逐渐加入，便于搅拌，能及时观察面粉与鸡蛋搅拌后的情况，控…… [详情]
原料：猪肥瘦肉350克、甜椒100克、青蒜苗50克。 嫩姜20克、水豆…… [详情]
沙县拌面是一道色香味俱全的汉族名点，属于闽菜系沙县小吃的一道招牌菜，一…… [详情]
椒盐虾是一道色香味俱全的汉族名肴，属于粤菜系。主料是海虾。口味，香辣外…… [详情]
锅中放少量油，放葱花、蒜片爆香，将三种蔬菜一起倒入锅中，加生抽、糖、盐…… [详情]
香酥鸡排是用鸡胸肉，蛋黄等食材制作而成的食物。材料：鸡胸肉2副（约1斤…… [详情]
糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经…… [详情]
盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手…… [详情]
醋——作为调味品，可以分解食物的腥味，使其更加鲜美可口，并能促进胃酸分…… [详情]
冬季很多人会喜欢吃炖煮的美食，认为这样既能满足对于口感营养的要求，也能…… [详情]
清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡。从营…… [详情]
辣椒油（油泼辣子）是一味非常实用的调味油，它不但可以带来辛辣的口感，更…… [详情]