冬季炖煮食物的调味时间你要把握好
冬季很多人会喜欢吃炖煮的美食，认为这样既能满足对于口感营养的要求，也能够热乎一下胃。但是炖煮食物的调味时间，你掌握好了吗？
盐加入汤中会有一种鲜美的感觉，但如果加入盐后的汤再熬上个把小时，汤味就会有一股太咸的感觉。因为本身汤料中就会含有一些盐分，随着熬制的时间越长就散发越多，如果过早放了盐，就容易出现最后喝的时候太咸的口感。
炖鸡汤的时候过早放盐，鸡肉里的水分容易向外渗透，蛋白质被凝固，鸡肉会明显收缩变紧，影响营养向汤中溶解，妨碍汤汁的浓度和质量，使炖熟后的鸡肉变硬、变老，汤无香味。对于一些比较难熟透的如白萝卜、土豆等，过早放盐反而让这样的食材更加难熟透。
同样的情况，炒菜也是不适合过早放盐。过早放盐容易让蔬菜的水分流失，到吃的时候就会口感比较干硬，缺乏水汪汪的感觉。
无论是熬汤、炖煮菜还是炒菜，都建议在快起锅的时候加盐。这个时候加盐的话，因为食材中的味道都熬出来了，就不容易出现放太多盐的情况，能够有效防止摄入盐分过多。
丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。 指导意见： 青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。
俗话说“偏方治大病”，在面对肺气肿这类较严重的疾病时，其患者及家属除了会到正规医院进行专业的对症治疗之外，还常采用黄芪炖乳鸽（将适量黄芪、白术、茯苓等中药和幼鸽放在一起炖煮食用），橘红米粉糕（橘红研磨成粉末与米粉、白糖进行混合，并在加入少量水后放到蒸锅里蒸煮食用），双仁竹沥饮（把鲜竹叶洗净后与杏仁泥、冬瓜仁、生石膏一起放到砂锅中加水煎煮去渣，期间还需分多次加入竹沥水）等偏方来辅助治疗。
药食同源，尤其是儿童进药困难，运用食疗也是一个较好的办法，其中以芋艿为最理想。每天约吃200克左右，调味不论淡的、甜的、咸的、干蒸、炖煮、烧汤都可。连服3-6个月。次之为慈姑，因生长时间不长，四季难以为继，而且无法调味，仅仅煮熟淡食，还有海带、海蜇等，也是本病很好的药用食物
