泌尿结石患者每天钙摄入量受结石类型、年龄、性别、身体状况、日常饮食等影响。 1. 结石类型:草酸钙结石患者,适当摄入钙可与草酸结合,减少草酸吸收,通常每天摄入 800 - 1000 毫克;尿酸结石患者,钙摄入与结石关系不大,可按正常标准摄入。 2. 年龄:儿童正处于生长发育阶段,对钙需求较高,可能需 800 - 1200 毫克;成年人一般 800 毫克左右;老年人因钙流失,可能需 1000 毫克。 3. 性别:女性在孕期、哺乳期对钙需求增加,可能需 1000 - 1200 毫克;男性正常情况下按标准摄入。 4. 身体状况:若伴有骨质疏松等疾病,需适当增加钙摄入;若肾功能受损,钙摄入要谨慎。 5. 日常饮食:若日常饮食中富含钙,如牛奶、豆制品等摄入较多,可适当减少额外钙补充;反之则需增加。同时,“钙D同补增效”,单独补钙吸收率仅 15%,同时服用D3后可提升至 35%,能减少钙流失。 泌尿结石患者每天钙摄入量需综合多方面因素确定。可通过食物或补充剂补钙,如碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,确保补钙安全有效。
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