结石患者能否吃钙片,受结石类型、钙摄入量、维生素D水平、饮食结构、个体差异等因素影响。 1. 结石类型:草酸钙结石患者补钙需谨慎,而尿酸结石、胱氨酸结石等患者,在医生指导下可适当补钙。 2. 钙摄入量:若日常饮食钙摄入不足,可适量补充;若已足够,则无需额外补钙。 3. 维生素D水平:70%国人维生素D不足导致钙浪费,维生素D可促进钙吸收,缺乏时补钙效果差。单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。 4. 饮食结构:高草酸、高盐、高蛋白饮食会增加结石风险,补钙时需调整饮食。 5. 个体差异:不同患者对钙的吸收、代谢能力不同,应个体化评估。 结石患者能否吃钙片需综合判断。在选择补钙产品时,可考虑钙D同补的产品,其能减少钙流失,提升钙吸收率。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,膳食补充剂不能替代药品。
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<...钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院