返回
强直性脊柱炎保健与护理
Q：

强直性脊柱炎应该怎样的怎样有助于康复

A：

医生建议：目前对强脊炎还没有太好的办法根治，就可以试试保泰松片主要用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎。[详细]
Q：

强直性脊柱炎日常要注意什么

A：

你好，首先患者在平时要注意保养自己的脊椎，避免一些危险因素干扰病症的顺利治疗。需要患者注意的是应该避免做一些正骨术和脊椎的按摩，以防出现负面影响。其次在生活中患者要避免一些不良习惯。[详细]
Q：

强直性脊柱炎日常要注意什么

A：

你好，建议是在日常生活中要注意以下几点：1、除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外，大多数病人都能坚持工作，但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。2、每日应按时进行锻炼，锻炼应循序渐进，持之以恒。其目的是维持脊柱生理曲度、防止畸形；保持良好的胸廓括动度，避免影响呼吸功能；防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩并维持骨密度和强度，防止骨质疏松。3、脊柱和髋关节有轻度屈曲畸形的病人，每日可进行)?2次...[详细]
Q：

什么原因会造成强直性脊柱炎的需要注意哪些问题

A：

患上强直性脊柱炎的原因是有很多，其中他有遗传、感染、免疫等造成的，因此患者在治疗之前。患者就要想找患者患上这种病的原因，这样患者才能尽快找到适合患者病情的治疗办法，以及希望患者可以试试药物治疗：中药治疗，传统疗法讲究辨证论治，不同的症状和病因需要采取不同的治疗方法。除了内服的中成药方剂之外，还可以采用中药外治病变的部位。[详细]
Q：

强直性脊柱炎想要恢复健康通过锻炼可以吗

A：

您好，锻炼用处不大，况且此病不能喝酒，不能劳累。强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病.此病致残率较高：一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎.治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络，活血散寒,消肿止痛.中药是治疗此病的仅有办法,不建议用西药和激素,副作用太大，并且对治疗此病有害无益...[详细]
Q：

有强直性脊柱炎通过锻炼可以恢复吗

A：

您好，锻炼用处不大，况且此病不能喝酒，不能劳累。强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病.此病致残率较高：一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎.治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络，活血散寒,消肿止痛.中药是治疗此病的仅有办法,不建议用西药和激素,副作用太大，并且对治疗此病有害无益...[详细]
Q：

强直性脊柱炎如何保健护理

A：

强直性脊柱炎：强直性脊柱炎预后：强直性脊柱炎的病程演变差异性很大，在疾病早期，一般预后较好，因为病变常常相对较轻，或呈自限性，大多数患者能从事正常工作。本病也可以急性脊椎炎发作与静止期交替出现为特征，是一种慢性进展性疾病。只有少数患者表现为持续性疾病活动，患者病情难以控制呈进行性加剧，并在早期出现严重残疾。对有难治性虹膜炎和继发性淀粉样变性的患者预后不佳。髋关节受累及颈椎完全强直是功能障碍的重要原...[详细]
Q：

强直性脊柱炎要怎么锻炼？

A：

强直性脊柱炎锻炼可以参考一下几点：⑴深呼吸：注意随时随刻保持有规律的深呼吸运动。深呼吸可以有效的维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。⑵颈椎运动：可作头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。（4）肢体运动：可作俯卧撑、扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。 [详细]
Q：

得了强直性脊柱炎该注意些什么啊？

A：

得了强直性脊柱炎该注意保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操都很重要。这些运动可以软化僵硬处，维持关节伸展性，延缓病变的发展。[详细]
Q：

强直性脊柱炎有什么好的锻炼方法？

A：

强直性脊柱炎好的锻炼方法可以选择进行倒走散步，可以多练练瑜伽，瑜伽也是可以缓解病情的，上班族可以多爬爬楼梯。有条件的患者可以在夏季多游泳。建议患者的运动量要适中，且持之以恒就好，不要过量运动导致身体疼痛。[详细]
Q：

强直性脊柱炎怎样运动比较好

A：

强直性脊柱炎患者一般建议做呼吸运动、深呼吸运动以及扩胸运动和摆手运动来维持胸廓活动度的运动，保持患者脊柱的灵活性的运动，坚持缓慢的转动头颈、腰以及脊柱的前屈、后伸的运动;患者还可以进行四肢的运动，轻量者可作太极拳、散步、俯卧撑等;重量者可作广播操或游泳等。[详细]
Q：

强直性脊柱炎手术后要注意什么？

A：

强直性脊柱炎手术后养成每天运动的习惯，原则上能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以，不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。祝你健康！[详细]
Q：

强直性脊柱炎可以做运动吗？

A：

强直性脊柱炎可以做低强度的有氧运动，如坚持缓慢的转动头颈、腰以及脊柱的前屈、后伸的运动;患者还可以进行四肢的运动，轻量者可作太极拳、散步、俯卧撑等;重量者可作广播操或游泳等。[详细]
Q：

强直性脊柱炎早期能用俯卧撑锻炼吗？

A：

强直性脊柱炎早期不能用俯卧撑锻炼的，俯卧撑锻炼属于比较高强度的锻炼了，因为强直性脊柱炎属风湿病范畴，血清阴性脊柱关节病的一种,以脊柱为主要病变的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变。[详细]
Q：

强直性脊柱炎适合哪些运动？

A：

强直性脊柱炎患者可以做呼吸运动、深呼吸运动以及扩胸运动和摆手运动来维持胸廓活动度的运动，保持患者脊柱的灵活性的运动，坚持缓慢的转动头颈、腰以及脊柱的前屈、后伸的运动;患者还可以进行四肢的运动，轻量者可作太极拳、散步、俯卧撑等;重量者可作广播操或游泳等。[详细]
Q：

强直性脊柱炎腿疼要注意什么？

A：

强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。强直性脊柱炎腿疼要特别的注意防寒防潮，适当的参加舒缓、拉伸性的体育运动，如太极拳、瑜伽等，来增强体质。祝你健康！[详细]
Q：

功能康复锻炼操如何治疗强直性脊柱炎？

A：

功能康复锻炼操使患者感到酸胀为宜，每次10分钟左右，可以有效缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。日常饮食应富含蛋白质和维生素，避免长期从事弯腰工作，并加强姿势训练。[详细]
Q：

强直性脊柱炎跳健身操时要注意什么？

A：

强直性脊柱炎跳健身操时要注意避免运动过于激烈，让关节活动的运动就可以，如游泳、柔软操、舞蹈都是不错的，保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操都很重要。[详细]
Q：

强直性脊柱炎日常注意什么?

A：

强直性脊柱炎日常生活中应注意保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操都很重要，这些运动可以软化僵硬处，维持关节伸展性，延缓病变的发展。[详细]
Q：

请问强直性脊柱炎该怎么治疗和日常护理

A：

强直性脊柱炎是属于慢性风湿性疾病，目前疗效最佳的治疗方案，是使用靶向生物制剂，但费用较贵。也可以长期服用激素、抗风湿药和非甾体类消炎药等。日常护理需注意加强体育锻炼：坚持直立行走，睡硬板床，避免蜷曲侧卧，最好是仰卧或俯卧。定期做背部的伸展运动及深呼吸运动。此外，游泳是强直性脊柱炎患者最好的运动方式，有条件者可坚持游泳。[详细]
Q：

强直性脊柱炎患者保健可以做哪些运动呢?

A：

强直性脊柱炎患者保健可以选择做呼吸运动、深呼吸运动以及扩胸运动和摆手运动来维持胸廓活动度的运动，保持患者脊柱的灵活性的运动，坚持缓慢的转动头颈、腰以及脊柱的前屈、后伸的运动;患者还可以进行四肢的运动，轻量者可作太极拳、散步、俯卧撑等;重量者可作广播操或游泳等。祝你健！[详细]
Q：

强直性脊柱炎已经竹化如何锻炼？

A：

强直性脊柱炎已经竹化的锻炼方式患者可以多进行倒走散步，可以多练练瑜伽，瑜伽也是可以缓解病情的，上班族可以多爬爬楼梯。有条件的患者可以在夏季多游泳。水中压力大对缓解强直是非常有效的。建议患者的运动量要适中，且持之以恒，不要过量运动导致身体疼痛。[详细]
Q：

强直性脊柱炎如何锻炼？

A：

你好，强制性脊柱炎是一种很容易复发的疾病，所以我们在治疗的时候也要注意多做康复保健以及一些有意义的有氧运动，这样不仅仅可以提高我们自身的免疫力，还可以加速血液循环。祝你健康。[详细]
Q：

强直性脊柱炎饮食注意什么呢？

A：

你好，强直性脊柱炎饮食注意忌辛辣、刺激的食物，多吃含有丰富的蛋白质和微量元素的食物，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用，可治疗以湿重为主风湿骨痛的。[详细]
Q：

强直性脊柱炎导致的肌肉萎缩该怎么样锻炼?

A：

肌肉萎缩导致的强直性脊柱炎，深呼吸：注意随时随刻保持有规律的深呼吸运动。深呼吸可以有效的维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能；椎运动：可作头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度；腰椎运动：每天做腰部运动，前后左右的旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。[详细]
Q：

强直性脊柱炎应该注意什么？

A：

强直性脊柱炎应该注意保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操，适当的运动可以软化僵硬处，维持关节伸展性，延缓病变的发展。[详细]
Q：

强直性脊柱炎如何锻炼？

A：

强直性脊柱炎的锻炼可以选择有氧运动如：⑴深呼吸：注意随时随刻保持有规律的深呼吸运动。深呼吸可以有效的维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能；⑵颈椎运动：可作头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度；⑶腰椎运动：每天做腰部运动，前后左右的旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。[详细]
Q：

强直性脊柱炎手术后的注意事项？

A：

你好，强直性脊柱炎手术后患者也要注意休息，保持心情愉快，病情稳定后可在医生指导下适当锻炼。热水浴、中药外敷、中药离子导入以及其他热疗对改善症状有一定的帮助。祝你健康！[详细]
Q：

强直性脊柱炎平时应该做什么运动？

A：

强直性脊柱炎平时可以做呼吸运动、深呼吸运动以及扩胸运动和摆手运动来维持胸廓活动度的运动，保持患者脊柱的灵活性的运动，坚持缓慢的转动头颈、腰以及脊柱的前屈、后伸的运动;患者还可以进行四肢的运动，轻量者可作太极拳、散步、俯卧撑等;重量者可作广播操或游泳等。祝你健！[详细]
Q：

强直性脊柱炎晨僵要注意什么？

A：

强直性脊柱炎晨僵是强制性脊柱炎常见的早期症状之一，也是病情活动指标之一。注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直，在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。[详细]
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人