强直性脊柱炎患者可以进行运动,适当运动有助于改善症状、增强体质。运动时要注意选择合适的项目、控制运动强度和频率,并遵循医生建议。常见的运动方式有游泳、瑜伽、伸展运动等。 1. 改善症状:运动能增加脊柱的活动度,减轻疼痛和僵硬感,缓解晨僵症状。 2. 增强肌肉力量:强化背部、腹部和臀部的肌肉,有助于稳定脊柱,减轻脊柱负担。 3. 提高心肺功能:如游泳等有氧运动,可增强心肺耐力,提升整体健康水平。 4. 改善姿势:通过特定的运动训练,纠正不良姿势,预防脊柱畸形。 5. 促进心理健康:运动能释放内啡肽,减轻焦虑和抑郁,提升患者的生活质量。 总之,强直性脊柱炎患者在病情稳定期进行适当运动是有益的,但应在医生指导下制定个性化的运动方案,避免过度运动导致病情加重。
目前强直性脊柱炎的病因不详,可能与遗传、感染、免疫以及环境因素有关。其中,遗传学因...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
强直性脊柱炎(AS)尚无根治方法。但是患者如能及时诊断及合理治疗,可以达到控制症状...
黄建林 主任医师 中山大学附属第三医院
强直性脊柱炎通过非药物、药物和手术等综合治疗,缓解疼痛和发僵,控制或减轻炎症,保持...
黄建林 主任医师 中山大学附属第三医院
强直性脊柱炎是一种因自体免疫异常而发生的慢性炎症性疾病,以侵犯脊柱关节及附近肌腱、...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
在药物治疗的同时,配合相应的康复以保护关节活动,以及配合正确的饮食会能够取得更为满...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
如果老年人患者的脊椎已发生弯曲、变形,影响到了生活,应该进行手术治疗,根据不同的病...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院