抑郁症 焦虑症 强迫症 恐惧症 心灵鸡汤 婚恋心理 职场生存 人际交往 心理减压 专题 更多栏目
失眠睡不着?睡前泡脚可安眠

失眠,很多人都经历过,失眠多半是因为要睡觉时大脑皮层神经活跃,导致人处于兴奋... 详情>

人紧张时会“菊花一紧”是怎么回事?

每个人都会有不同的情绪,高兴的、郁闷的、烦恼的、紧张的等等。人人都会紧张,适... 详情>

男生钟爱气质女神 女生该如何培养气质呢

当现代社会,在化妆品以及整容技术的加持下,好看的皮囊有很多,但是有趣的灵魂却... 详情>

年底事多心情易焦虑 年底焦虑该怎么缓解

在封建社会,佃农们在过年之前要将交赋税,还要交给地主租子,因此底层百姓将过年... 详情>

得抑郁症是怎样的体验?

随着生活压力的加大,工作节奏的加快,很多人都背负很多精神压力,加上经济拮据、... 详情>

总感觉活得很累怎么办?

觉得活着累,有消极情绪的产生,是人之常情啊,和阅历那些都没有什么关系。你觉得... 详情>

晚上睡不着又多梦怎么办

做梦,是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍... 详情>

为什么酒醉后会断片失忆

酒是个好东西,每天少量饮酒,有益于身心健康。但是过量饮酒就不好了,不仅仅对身... 详情>

异地恋该如何维持呢? 五招帮你维持异地恋

异地恋是很考验感情的,但是却是最值得的。想要维持异地恋就要学会相互沟通,陪伴... 详情>

压力大该怎么吃呢? 六大食物帮你缓解压力

压力大会让我们的内心感到难受,甚至影响我们的生活和学习。所以缓解压力是很必要... 详情>

总是感觉到很累该怎么办?

累在每个人的身上都是常见的,每个人都会感觉累。不同的有不同的累,比如学生有学... 详情>

职业女性要警惕心理障碍

年终将至, “压力山大”成为了女性白领的真实写照。“越到年底越忙活”,每到年... 详情>

睡觉打呼噜是怎么一回事?需要治疗吗?

睡觉打呼噜,是生活中很常见的事情,在学校宿舍,或者多人租房时,总会有一个睡觉... 详情>

如何让人保持清醒?喝咖啡有用吗

上班族工作压力大,有时候晚上加班熬夜,第二天还是要坚持上班,于是为了保持清醒... 详情>

哭泣缓解心理压力是真的吗?

很多人在心情不好的时候或者感到非常难过和悲伤的时候,都会通过哭泣的方式来调节... 详情>

紧张就想上厕所怎么办?

生活中大家应该都会发现,有时候考试之前或者面试之前,总是要跑两趟厕所,这是为... 详情>

甜食让人感到快乐?吃糖可以缓解心情吗?

吃糖是很多人的爱好,不管是大人还是小孩子。有人说吃糖会让人感到快乐,那么为什... 详情>

年底工作压力大怎么办?如何缓解压力

到了年底的时候很多人都会工作量增加,因为要做年终总结还有一些公司需要年终考核... 详情>

强迫症有什么明显表现呢?

强迫症是当今很多人都患上的疾病,是一种心病,一旦患上就要学会缓解。那么,强迫... 详情>

如何有效克服紧张? 六招帮你克服紧张

做事情的时候带着紧张的心理会让我们手无足措,紧张会导致我们思考得不够透彻甚至... 详情>

男性压力大该怎么办? 六招帮你释放压力

男性不像女性,有什么事情都会说出来,很多男性有压力的时候更多的是自己承受。所... 详情>

婚前恐惧症怎样可以缓解?

在婚前,有人会突然产生不想处理婚礼的一切琐事,不想听到关于结婚的事情,害怕管... 详情>

为什么总是做噩梦?什么人比较容易做噩梦呢

做噩梦对于很多人来说都是一种很不好的体验,可是总有一些人很容易做噩梦,为什么... 详情>

为什么睡觉时间越长越觉得累?

相信很多人都有过这样的经历,平时睡觉总是睡不着,难以入眠。好不容易等到自己在... 详情>

什么是恐惧症?如何摆脱恐惧心理

恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感... 详情>

失眠该如何调理呢? 七招帮你改善睡眠质量

失眠对我们的生活影响很大,失眠会影响到我们的生活学习,甚至让我们心理造成有一... 详情>

生活压力大?什么方法可以缓解

生活中,每个人都会遇到心理压力大的时候。比如,工作上,领导要求高、任务挑战大... 详情>

睡眠不足的人会变笨是真的吗?

随着社会的不断进步,各种娱乐事业也是发展的如火如荼,就好比酒吧、KTV等等,... 详情>

什么是躁狂症?躁狂症有什么症状

很多人都知道抑郁症,但对躁狂症的了解甚少,但实际上,躁狂症和抑郁症是有关联的... 详情>

睡觉容易惊醒是为什么呢?

人在睡眠期间,会有四个阶段,在第四个阶段的时候,我们的身体会自然而然的发出快... 详情>

热门头条
为什么人到50容易患肩周炎!预防要做到这两不

肩周炎是一种肩关节疼痛跟活动不便为主要症状的常见症状,这个病的高发年龄是在5... 详情>

佛山暗访发现大量非法整容机构

最近一两年来,各地相关执法部门都加大了对非法整形的打击力度。近日,佛山市消委... 详情>

小儿夜间咳嗽怎么办 儿科专家给你方法

孩子咳嗽的情况,在我们日常的生活当中特别常见,有好多孩子也会在夜间咳嗽的情况... 详情>

小儿红眼病用什么药 治疗方法全在这

小儿红眼病的出现,我们一定要重视,特别是要及时的进行治疗,一般在治疗当中主要... 详情>

龋病和牙周病或会引发口臭

口臭是生活中常见的口腔疾病之一。人所共知,口臭并非疾病,主要是口腔卫生不良所... 详情>

反馈 收藏