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弯曲O型腿天生跑不快?好好锻炼轻松变直

在生活中肯定大家都见过有些人走路是很外八的,这样的话不仅会影响到跑步的速度,... 详情>

坐骨神经痛有哪些症状?三种挺腰练习缓解疼痛

坐骨神经痛是一种常见的疾病,多发于中老年男性,通常只有一侧会发病。在平时坐骨... 详情>

小磕小碰就用红花油 这个说法准确吗?

在我们的日常生活中,难免会磕磕碰碰。在我们跑步的时候,可能会扭伤脚踝。在打篮... 详情>

这些习惯造成腰间盘突出 缓解疼痛要保守治疗

现在的生活条件越来越好,很多人会在空闲的时候不注意自己的日常姿态,这样的话就... 详情>

人生五十患上肩周炎 这些食物请少吃

肩周炎是我们生活中比较常见的一个疾病,由于现在的工作需要,办公室人群基本都是... 详情>

保护颈椎健康 从做颈部操开始

随着年龄的增长,颈椎都会退变,95%的人不需手术,只有神经根型、脊髓型和其他... 详情>

腰椎间盘突出病因有哪些? 预防突出牢记三件事

很多老年人由于工作等多方面的原因容易患上腰椎间盘突出,但现在有不少的年轻人也... 详情>

骨髓炎如何治疗?不同类型对症下药

成人中的骨髓炎通常是慢性感染,难以愈合。治疗包括手术和医疗相结合的方法,包括... 详情>

骨癌晚期用药推荐 三类药物适用患者各不同

骨癌晚期骨转移治疗包括药物治疗,放射治疗和手术。什么样的治疗最适合患者将取决... 详情>

这套训练操学上来 腰椎间盘突出舒缓疼痛就靠它

腰椎间盘突出症患者,在家中进行锻炼时,首先要考虑病情的进展情况如何:属急性其... 详情>

崴脚后48小时紧急处理 自我按摩讲究手法

踝关节扭伤俗称崴脚,常因体育活动、下楼梯、跳跃落地,或在不平的路上行走时,使... 详情>

痛风性关节炎用药需谨慎 对症下药才是好大夫

急性关节炎期间应及时消炎、止痛,控制症状,常用非甾体抗炎药(NSAIDS),... 详情>

日常预防腱鞘炎 活动关节最重要

腱鞘炎是现在比较高发的一个疾病,因为现在的低头族越来越多,很多人一天都抱着手... 详情>

远离碳酸饮料!痛风患者应该喝什么?

炎热的夏天如果配上可口的碳酸饮料,简直是让人觉得无比的舒爽,但并不代表所有的... 详情>

喝水降尿酸不靠谱?那是你没喝对!

中山大学附属第六医院肾内科副主任医师谢帕莎副教授特别提醒白领人群,不要轻视高... 详情>

预防骨质疏松 这些补钙方式别错过

补钙是每个人成长过程中都需要的一件事情,很多人会选择去吃钙片来进行补钙,但是... 详情>

老中医辩证护理:膝痹原来要这样医

“膝痹”也叫“膝关节骨性关节炎”、“双膝风湿性关节炎”。是由骨关节退行性变化... 详情>

夏季肩颈要呵护 四种技巧请掌握

进入夏天之后,很多人会时常感觉到肩颈不适,跟其他季节比起来的话,似乎在夏天比... 详情>

腰椎间盘突出康复保健如何做?急性恢复各不同

腰椎间盘突出在我们的生活中是比较常见的,很多人在治疗了之后的康复期不知道该如... 详情>

中老年人骨刺需谨慎 日常生活多注意这6件事

在我们的中老年朋友中,很多朋友都被骨刺所困扰着,从某种意义上说,骨刺也算是衰... 详情>

不是所有的高尿酸都是痛风!你的病情是这样一步步加剧

广州市第一人民医院风湿免疫内科主任医师林小军强调,男性急性痛风首次发作往往在... 详情>

骨质疏松年轻化不可避免?饮食习惯太重要

大多数人认为骨质疏松是中老年人的常见病。其实不然,但近年来,许多医生注意到男... 详情>

儿童骨折如何急救康复?别忘记功能锻炼

儿童的骨骼很不成熟,容易造成外伤和骨折,长期的制动和外固定治疗,会导致肌肉萎... 详情>

大腿疼痛莫轻视 股骨头坏死几率不低

大腿根疼痛是股骨头坏死吗?股骨头坏死在骨科临床是较为常见的,酒精、外伤、激素... 详情>

上班族腰背疼莫忽视 小心强直性脊柱炎

由于强直性脊柱炎的患病人群非常年轻化,因此不少白领都是这种疾病的高发人群,由... 详情>

白领想要颈椎好 轻松简便颈椎操赶紧走起

颈椎支撑着脑袋,连接着身子,是人体上最难侍候的部位——电脑前坐久了,驾车时间... 详情>

休息不等于久坐 腰椎间盘突出分分钟找上你

久坐、腰椎退变、慢性劳损、外伤等都是腰椎间盘突出的常见病因,日常生活中一定要... 详情>

手机一族请小心 拇指腱鞘炎离你不远

经常用手机聊天、上网的人,被称为“拇指族”,过去把手机视为“掌中宝”的这群人... 详情>

骨质疏松饮食多注意 这些食物尽量别吃

骨质疏松是以单位体积内,骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。主要由于骨质吸收增... 详情>

滑膜炎是这样引起的!饮食习惯要好好修改了

滑膜炎是生活中比较常见的一个骨科疾病,患上了滑膜炎之后会影响到患者的正常生活... 详情>

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