用料：熟米饭2/3碗、毛豆适量、午餐肉适量、鸡蛋1枚、料酒1/2茶匙、…… [详情]
电饭煲功率不同，有的可能按键后一会儿就跳闸，找样东西把开关固定住，让它…… [详情]
此法仅限于蒸出半生不熟的夹生饭时使用。当发现蒸出的米饭夹生后，可用锅铲…… [详情]
用料：红薯120克，腊肠适量，大米80克，芝麻油适量，盐适量。 [详情]
预防女性经期延迟，应避免经期过度劳累，作息要正常。平时尽量不熬夜，饮食…… [详情]
核桃的食用价值和营养价值都非常高，即使是年龄比较小的幼儿也可以食用。今…… [详情]
核桃肉、黑芝麻、桑叶各30克，捣如泥状，作丸，每服10克，一日两次，治…… [详情]
主料：鸡蛋150克，豆腐200克 辅料：火腿50克 调料：葱汁5克，姜…… [详情]
素菜不宜打包， 因为在素菜制作的过程当中，一般用盐比较少，做好的素菜在…… [详情]
材料：焙果（Bagel）一个（面包店有售）、凤梨一片、火腿一片、蛋一个…… [详情]
食物： 蛋3个，牛奶-120 cc，洋葱丁3汤匙，蕃茄丁2汤匙，乳酪丝…… [详情]
锅中倒入适量炒菜油，油温约5成热时下入土豆丁；按照电饭煲的水位线倒入冷…… [详情]
材料：猪肉馅馄饨皮、鸡蛋、姜末、高汤、香葱花、生抽、料酒、芝麻香油、鸡…… [详情]
解冻洗净后的虾仁加入白酒2滴、盐、料酒，拌匀腌制十分钟，将料汁水控干后…… [详情]
排骨焯水、鹌鹑蛋煮熟剥壳；锅内倒油，热后，转小火，将冰糖放入至溶解成糖…… [详情]
再倒入番茄块翻炒20秒左右，调入食盐，就可以出锅了放了洋葱，有点淡甜味…… [详情]
因为这道菜是没有加一滴水，全是用花雕酒代替水来炖的，为避免酒精挥发，一…… [详情]
南瓜切和玉米超不多大小的粒粒，胡萝卜切丝，菜心去叶子留梗切丁。 [详情]
用料 ：米饭 1小碗 鸡蛋 3个 洋葱 1小块 豌豆 随意 虾仁 3、…… [详情]
“有味饭”就是饭、菜合一，简单易做，省时间，免去麻烦。有味饭使用的材料…… [详情]
鸡蛋打入大碗中，调入少许盐打散；加入豆浆，将豆浆和蛋液搅拌均匀，静置一…… [详情]
常见的三种蛋有鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋，这三种蛋都有什么营养？应该怎么吃呢？…… [详情]
功效：口感扎实、热量超低的丰富早餐。原本是犹太人食物的焙果，以其充满口…… [详情]
四季豆就是北方俗称的扁豆，是一年四季绝对的当家菜。它的营养可不能小瞧：…… [详情]
材料：蛋皮3张、丝瓜300克、罐装蘑菇1/2罐。经验、清油、白糖、味精…… [详情]
卤肉饭是我们在生活中经常吃到的饭。卤肉饭，是由鹿肉蔬菜和米饭制作而成的…… [详情]
沙煲在底部抹薄薄的一层油，米洗干净。 米和水的比例：1：1.5 将米和…… [详情]
把泡好的米放进去，加入开水完全没过米；中火焖三分钟后改小火继续焖十分钟…… [详情]
现在将锅内的食材扒开，将锅中心的位置空出来，倒入番茄酱，炒香番茄酱，再…… [详情]
松子具有丰富的营养，食用价值非常高。刚入学的儿童需要补充大量的脑力，应…… [详情]
这里的米饭其实指的所有谷物，包括米和面，比如米饭、粥、馒头、面条等；而…… [详情]
主料：大米1.5杯；虾仁150g;番茄2个；小脆肠6个；洋葱1/4个；…… [详情]
养阴润燥，清热生津。发热之后五心烦热，口干且渴，口苦咽痛等患者。 [详情]
黄豆洗净，事先浸泡一晚；将黄豆和新鲜的杏仁加适量的水，放入豆浆机中，按…… [详情]
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗…… [详情]