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运动损伤费用
Q：

应该是运动损伤了…骨头没受伤，可能是筋扭...

A：

　杜绝不良活动必须放弃造成疼痛的活动。　　用凤梨酵素追赶疼痛凤梨酵素是一种存在凤梨和木瓜中的酵素，对发炎缓解很有帮助。可在健康食品店买到。　　保持凉快疼痛刚开始的几天，冰块是最好的治疗方式。冰块在疼痛部位搓揉15分钟，一天做两次。　　热敷三天后改热敷。　　按摩增加疼痛部位的血液流动，最好请物理治疗师或按摩治疗师帮你按摩。　　适应运动训练固定式脚踏车是一种很好的运动，一天2~3次，先由5~10分钟开...[详细]
Q：

运动损伤．肩膀侧平举疼痛　去医院院打完关...

A：

首先，不建议使用封闭治疗。建议去做推拿治疗或者针灸治疗。弹响可能与你的肩关节损伤有关。[详细]
Q：

医生您好，两年前因为运动损伤出现弹响髋的

A：

你好，这是韧带拉伤的结果！你好，由于没有及时治疗造成的缘故建议弄些活血舒络的药物治疗！[详细]
Q：

半月板运动损伤如何治疗？

A：

你好；这种情况一般需做关节镜微创手术治疗的。以后避免剧烈运动的。应该尽量保护一段时间。[详细]
Q：

膝关节韧带因运动损伤没有恢复多

A：

我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次，每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动，注意休息，应该加强保暖，避免着凉和受潮.[详细]
Q：

请问马拉松运动损伤后注意哪些事项

A：

参赛者跑完马拉松后立马停止或躺下，突然降速容易出现头晕、恶心、呕吐等不适。正确的做法是参赛者跑完马拉松后，慢慢地减缓速度，慢跑数分钟再逐渐停下来;等过了心血管反应期后，才可以躺下来进行适当的按摩放松，可以通过肌肉深部放松器，放松肌肉，促进乳酸等代谢产物清除。祝身体健康。[详细]
Q：

运动损伤与预防论

A：

从预防的角度讲，首先是天气、场地、器械、鞋、护具等外在因素。天气恶劣、低温、大风、大雾等可能导致视觉、温度、肢体活动性受到影响的情况都应避免;场地必须平整，四周安全甚至有护栏;不同的运动有不同的鞋要求，一般来讲越剧烈的运动越需要对踝关节约束力强、减震性能好的鞋;护具一般是不用的，但对于经常受伤的部位加以保护是有必要的;最后，如果能备有冰袋，弹力绷带等急救物品更佳。[详细]
Q：

膝关节韧带因运动损伤没有恢复多年，腿部疼...

A：

我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次，每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动，注意休息，应该加强保暖，避免着凉和受潮.[详细]
Q：

运动损伤，急

A：

你这就应该是肌肉拉伤了，是需要休息的。这就需要时间休息恢复了，就不要再继续跑了，用热毛巾热敷，适当按摩，促进恢复，就是休息，其他没什么[详细]
Q：

排球运动损伤

A：

排球运动损伤，排球运动损伤有什么治疗方法这个没有确切的答案。膝关节积水（大部分练排球的都会有这种伤病），肩关节损伤，手指挫伤或骨折（扣球和拦网时的冲力很大的！），疲劳性骨折，脚踝扭伤，等等。[详细]
Q：

运动损伤的治疗

A：

您好，这种肌肉韧带的损伤时间久了会导致慢性陈旧性损伤，会形成粘连和无菌性炎症。对于这种情况要积极进行治疗，包括一些按摩，理疗，针灸，外敷膏药等等，如果疼痛较重的可以选择局部注射治疗，效果不错的。[详细]
Q：

腰部后面两侧的运动损伤

A：

你这种腰椎伤后出现的活动疼痛并有下肢轻微麻木，可能是外伤导致腰椎受损，伤到脊神经。建议目前避免剧烈活动，有可能去医院拍个腰椎MRI检查，看看是否出现腰椎损伤并脊神经损伤！[详细]
Q：

膝关节运动损伤，韧带痛

A：

建议你有条件到医院做一个膝关节镜检查,诊断明确才好下药.[详细]
Q：

小腿肚子肌肉运动损伤

A：

主要是筋脉拘挛的问题建议配合中药滋阴养血柔筋缓急为主治疗[详细]
Q：

右膝关节运动损伤

A：

损伤性滑膜炎,多因急性创伤和慢性损伤所致.当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤,半月板损伤,侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损.加上风,寒,湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎.滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症...[详细]
Q：

问题描述:右膝盖周围髌骨运动损伤受伤原因...

A：

你好你的情况考虑膝盖关节内关节软骨损伤及关节腔内积液视积液量的多少建议穿刺抽液注射玻璃酸钠治疗.[详细]
Q：

运动损伤医院

A：

运动损伤医院，运动损伤医院哪个好这个没有确切的答案。1、尽量保持全身训练和未伤部位的训练。如果上肢受伤可练习下肢，下肢受伤可练习上肢，以免训练水平、机能状态、健康情况下降。2、对受伤部位要根据伤情合理安排训练内容和局部负荷量。安排时，要注意循序渐进和区别对待。急性损伤的早期，伤区宜暂不活动，以促使急性症状消退。对慢性损伤与劳损者实施合理的伤后训练是最适合的。3、加强功能性训练，如加强伤部有关肌肉的...[详细]
Q：

膝盖运动损伤上下楼时膝盖会疼

A：

你好，根据你所提供的资料，往往是有半月板损伤的情况引起的多见的。或有韧带损伤的情况引起的。此种情况往往是做核磁检查的。一般的情况往往是可以采用消炎止痛药物的治疗的。如硫酸氨基葡萄糖、扶他林等治疗的。另外可以配合中药、理疗的治疗的。[详细]
Q：

运动损伤是怎么回事

A：

您好，请问您是发现哪里损伤了呢？运动损伤有：肌肉韧带拉伤、关节扭伤、运动疲劳、心绞痛等等，运动损伤的预防原则①加强训练工作，遵守训练原则②加强运动中的保护与帮助。祝您健康！[详细]
Q：

运动损伤学

A：

对于运动损伤学一定要重视，你提到运动损伤学你解答如下.您的情况是膝关节交叉韧带损伤，手术重建并未完全恢复正常生理功能，经常出现关节绞索就是证明。指导意见：此次病情应该是严重绞索导致二次损伤，但是也不能排除有粘连性变化，建议就医做膝关节核磁检查看看是否有游离物或者粘连，检查胫骨是否有前后移动。[详细]
Q：

运动损伤预防

A：

将毛巾用冷水浸透发在伤部，约两分钟换一次，或将冰块装入袋内进行外敷，每次20分钟左右。也可直接用自来水冲淋或将伤部泡入冷水，或用冰块擦摩伤部，但时间应缩短。有条件可用冷镇痛气雾剂喷涂伤部。常用的为烷类冷冻喷射剂。使用时应距离皮肤30厘米~40厘米垂直喷射，时间约为5秒~10秒。有时为了加强麻醉作用，可在停止喷射20秒后再喷射一次，但喷射次数不能过多，一般不超过3次，以免发生冻伤。喷射冷镇痛气雾剂后...[详细]
Q：

运动损伤预防措施

A：

这种情况对骨折患者来说是正常的，因为夹板固定的原因，手臂血液循环回比较差，所以会肿。单单对于肿胀情况是不要用药的，如果要用药的话也是用些促进骨折愈合的药物。平时应该将手抬高，可以多活动手指，以改善血液循环，促进肿胀消退。没有断裂的神经不需手术，因手术是无法的情况下才做（手术后的患者恢复率只有百分之几）。治疗恢复本病在于及早的对受累麻痹不全的神经的兴奋激活以及充分的血供营养。[详细]
Q：

预防运动损伤的有

A：

在运动过程中及之后发生的各种伤害叫做运动损伤。健身的目的是为健康，但由于不正确的锻炼方法造成运动损伤这就不值得了。产生运动损伤的原因及预防方法有肌肉韧带拉伤内因训练水平不够、柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳外因准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好，教练专业水平不够预防选教练、场地及适当的课程，在正常天气情况下锻炼、准备活动充分、循序渐进。处理小时前为急性期方法停止运动、冷敷、包扎、抬高...[详细]
Q：

膝盖运动损伤

A：

你好：属于韧带损伤所至,每天按摩.[详细]
Q：

运动损伤以前打篮球留下的毛病，以后有时左...

A：

你好，你的这个情况，多是腰部韧带或者肌肉劳损的表现，建议你及时到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会比较理想。另外，平时注意不要长时间坐，一般连续坐不要超过1小时，还有就是要睡硬板床。[详细]
Q：

8月17日运动损伤致左臂肱骨外髁骨折打石...

A：

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃有一点要特别提出的就是不要吸烟可影响骨骼的愈合能力[详细]
Q：

膝关节及肌肉韧带的运动损伤防治

A：

听您的陈述有两种可能：1.创伤性关节炎：此损伤常常是由于微细损伤的积累所致。关节表面的反复损伤，会出现骨质增生、肌肉痉挛、运动时出现磨擦感等。关节的反复拉伤导致的关节不稳、关节受力改变、关节表面损伤等都可以导致关节损害。关节表面脱落的物体也可以刺激或引起关节炎。运动员损伤后没有进行合理的固定或在损伤没有完全恢复的情况下过早恢复训练也可能导致关节炎。2.髌后疼痛：髌后疼痛或"跑者膝"是运动员最常见的...[详细]
Q：

羽毛球运动损伤

A：

你好，关于羽毛球运动损伤这个问题要多做了解，对于羽毛球运动损伤这个问题为你解答如下：浆液性软骨膜炎：在无菌操作下穿刺抽液，抽液后注入硬化剂等，为防积液复发，局部应加压包扎;亦有抽液后用液氮作冷冻治疗，大多冷冻1~2次即可痊愈再就是，可以做，配合磁疗，超短波透热理疗。化脓性软骨膜炎：全身应用足量有效抗生素控制感染。早期可理疗。脓肿形成后应切开引流，彻底清除脓液、肉芽组织和坏死软骨。后遗严重畸形有碍外...[详细]
Q：

运动损伤的特点

A：

常见运动损伤，常见运动损伤有哪些这个没有确切的答案。1、尽量保持全身训练和未伤部位的训练。如果上肢受伤可练习下肢，下肢受伤可练习上肢，以免训练水平、机能状态、健康情况下降。2、对受伤部位要根据伤情合理安排训练内容和局部负荷量。安排时，要注意循序渐进和区别对待。急性损伤的早期，伤区宜暂不活动，以促使急性症状消退。对慢性损伤与劳损者实施合理的伤后训练是最适合的。3、加强功能性训练，如加强伤部有关肌肉的...[详细]
Q：

运动损伤的分类

A：

涉及运动损伤的分类这个问题好引起注意，关于运动损伤的分类这个问题为你解答如下：你好，这个胸疼的症状，和很多疾病有关系，注意看看有没有伴随的症状和以往的病史，例如心肌缺血，会有心慌胸闷的症状，如果有高血压就更应该警惕；胸膜炎，这个疾病一般会伴随发烧和咳嗽的症状，需要进一步检查胸片确诊[详细]
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