排球运动中常见损伤及治疗方法有哪些？_即问即答

排球运动中常见损伤及治疗方法有哪些？ 疾病：提问于 2025-02-13 11:33: 病情描述：

排球运动损伤，排球运动损伤有什么治疗方法呢？排球运动中容易出现哪些损伤?排球运动中容易出现哪些损伤?

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排球运动中常见的损伤有肌肉拉伤、关节扭伤、韧带损伤、骨折、皮肤擦伤等。 1.肌肉拉伤：通常因突然用力或过度伸展导致。症状为疼痛、肿胀、肌肉痉挛。治疗包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.关节扭伤：多因关节活动超出正常范围。表现为关节疼痛、肿胀、活动受限。早期可冷敷，后期热敷，外用云南白药气雾剂，口服跌打丸等。 3.韧带损伤：常见于剧烈运动中的突然扭转。损伤后关节稳定性下降，局部疼痛。轻度损伤以休息、制动为主，严重者可能需手术修复。 4.骨折：受到强烈撞击所致。会有明显疼痛、畸形、活动障碍。需及时就医复位固定，服用伤科接骨片等促进恢复。 5.皮肤擦伤：多为倒地摩擦引起。伤口有出血、疼痛。清洁伤口，涂抹碘伏消毒，避免感染。在排球运动中，做好热身和防护能有效减少损伤。一旦受伤，应及时正确处理，必要时前往正规医院诊治。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
排球运动的损伤，主要集中在肩部、肘部和手指与脚腕部，那么应该如何预防和提高抗损伤能力呢？1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。2、采取必要的安全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。3、在激烈的运动和比赛前都要做好准备活动。4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。5、掌握动作要领，加强保护自我保健意识。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答1
排球运动损伤，排球运动损伤有什么治疗方法这个没有确切的答案。膝关节积水（大部分练排球的都会有这种伤病），肩关节损伤，手指挫伤或骨折（扣球和拦网时的冲力很大的！），疲劳性骨折，脚踝扭伤，等等。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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