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Q：

失眠--急~~~~

A：

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 意见建议: 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片 维生素b1片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,[详细]
Q：

服褪黑素治失眠，有没有不良反应？

A：

<P>陈网友：　　</P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 褪黑素缓解失眠有一定依据。因为褪黑素本是人大脑中一个叫“松果体”的结构在感受到光线变暗后，分泌出来的一种促进睡眠的物质，故我们史上就有“日落而息”之说。　　</P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 现代人的生活发生了很大改变，日落之后还有很长的夜生活时间，大脑也被“忽悠”得不知道该在什么时候分泌褪黑素，或者[详细]
Q：

失眠啦。。。

A：

失眠要食疗 首先辨五脏<br />　关系最直接的是“心”。中医所谓的“心”不单指“心脏”这个器官，还包括主管分析、思考、记忆、睡眠等脑部及自律神经的功能。现代人生活紧张，每天操心烦恼的事情多。而过度“用心”的结果，就是让“心”疲累不安、思绪不清，导致睡眠质量遭到破坏。此外，其他如肝火旺盛、脾胃失和，一样容易与失眠“相伴”。下面，就现代人最易出现的几种失眠症状，给出了中医饮食调理的方法。 <br /[详细]
Q：

老是失眠，，，

A：

给失眠者的五种汤水<br />酸枣仁子粥 将酸枣仁50克捣碎，取汁去皮，再用粳米100克与其汁煮成粥，每晚睡前食用。<br />　　黄花瘦肉汤 用黄花菜适量与瘦肉煮成汤，长期食用。 <br />　　莲子粉煮粥 取空心莲子磨成粉，每次取莲粉20克、粳米60克、煮成粥食用。 <br />　　元枣葱白汤 用元枣(黑枣、大枣)20克，葱白7根，加水300亳升，煎至100毫升，滤渣取汁，睡前饮。<br /[详细]
Q：

天王补心丹 如何治不寐

A：

不寐多由心神失养或不安引起，以经常不能获得正常睡眠为特征的病证，主要表现为睡眠时间、深度不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重者彻夜不寐，多病程较长，常伴见神疲乏力，头晕头痛，心悸健忘及心神不宁，如疲劳、心境紊乱、社交不适、工作生活能力受损等。其病因与心肝脾肾阴虚及阴血不足有关，其病位在心，主要病机为心肝脾肾阴阳失调，气血失和，心神失养。其病性[详细]
Q：

惊悸失眠 中医有方吗

A：

人在遭受重大的自然灾害袭击后，可出现如心悸、失眠、噩梦、恐惧、易惊醒及颤抖、呼吸困难、咽喉及胸部有窒塞感、头晕眼花、记忆力减退或悲伤、情绪低落、麻木、冷漠、失望、心里空虚、疲倦、食欲减退等一系列的应激反应。若这些反应在较短时间内得不到调整，持续四周以上则会出现创伤后应激障碍。 <br />　　上述症状属中医“惊悸”、“怔忡”、“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“梅核气”、“妇人脏躁”等范畴。其发生[详细]
Q：

多年失眠，中药应当怎样治疗

A：

中药中酸枣仁可以养肝，宁心，安神，敛虚汗。很对你得症，建议从药店买酸枣仁打粉后，每天晚上饭后用30G配蜂蜜代茶饮，会有逐步改善[详细]
Q：

我得了精神病还是失眠呀？

A：

您好<br /><br />首先<br />我们是不会收您钱的<br /><br />其次<br />综合考虑<br />您的情况更多还是属于心理问题<br /><br />如果是事业或者家庭给您造成了很大的压力<br /><br />您最好去求助心理医生<br />这是十分必要的<br /><br />祝您健康<br />谢谢您关注家庭医生在线柯大夫知道[详细]
Q：

治疗失眠的药“野酒花”能长期吃吗？

A：

应该适当，不要长期吃。[详细]
Q：

经常失眠

A：

您的情况比较复杂，建议到医院详细检查一下[详细]
Q：

防失眠

A：

品茶是个好个习惯，但一味茶年头喝到年尾并不可取。云南民族茶文化研究会副秘书长蒋文中说：一年四季寒暑有别干湿各异，茶叶的选择也该有差异。一杯味甘性温的熟普洱茶能生热暖胃，胃部常感不适或有胃病的，也应该喝熟普洱茶。与熟普洱茶相反，生普洱茶性寒，不适合手足易凉、体寒的人饮用<br /><br /> 喝茶会睡不着觉的人，可以把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再续上开水冲泡饮用，茶的提神效果就不会那么[详细]
Q：

不用安眠药也能治失眠?

A：

针对失眠产生的内外原因，睡眠研究专家经过多年研究后发现，人的大脑内存在一种内源性神经递质——生物钟调节分子(“HR-21”)，它就像人体内的传令兵一样，负责将生物钟发出的信号传递给大脑。如果“HR-21”缺乏，生物钟发出的信号将无法传递给大脑，就会导致失眠等一系列生理功能紊乱现象，严重者则会导致焦虑、抑郁等。专家指出，“HR-21”的缺乏是造成失眠的内在生理原因。科学家经过多年努力，最终从深海牡蛎[详细]
Q：

孕妇失眠求助

A：

请问你的孕周是多少？孕期失眠的原因很多，但是失眠直接影响孕妇的休息，容易引起血压升高。因此，建议您到医院检查，在医生的帮助下进行调整。[详细]
Q：

长期失眠有损心脏功能吗

A：

您好</P><P> 这种情况<BR> 应该首先做个心电图<BR> 看看是否存在心脏功能异常</P><P> <BR> 谢谢您关注家庭医生在线柯大夫知道[详细]
Q：

总失眠怎么办？

A：

您好</P><P> 如果考虑年龄因素的话</P><P> 不排除存在内分泌或者心脑血管疾病的可能</P><P> 建议首先去正规医院检查一下<BR> 看看是否存在严重异常疾病</P><P> 谢谢您关注家庭医生在线柯大夫知道[详细]
Q：

长期失眠吃褪黑素有效吗？

A：

您好</P><P> 人体能自然产生褪黑素，它是哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，是内分泌的一部分，参与睡眠的生理过程。</P><P> 有的人睡眠不好，就额外补充褪黑素，这种做法实际上干扰正常的生理过程，可能最明显的副作用就是性欲降低，所以最好不要。</P><P> 此外，长期服用褪黑素还可能不吃就睡不着了。长期服用褪黑素，会导致自身褪黑素的分泌减少，当你停服褪黑素时，用进废退的作用就出来了，[详细]
Q：

失眠多梦？

A：

您好</P><P> 这种情况<BR> 一般不适失眠</P><P> 不必过于忧虑</P><P> 建议您晚上睡觉的时候不要听音乐</P><P> 最好睡觉之前也不要听</P><P> 通常情况下<BR> 睡觉之前应该尽量缓和情绪<BR> 而不要让情绪过于起伏</P><P> 这样更有利于睡眠</P><P> 谢谢您关注家庭医生在线柯大夫知道[详细]
Q：

工作紧张失眠是否需要药物治疗？

A：

</P> <P>黄网友：</P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产生失眠的原因很多，工作紧张是其中之一。一方面，工作紧张引起焦虑、抑郁情绪而导致失眠；另外，睡前不自觉想工作，也会引起大脑皮层过度兴奋，自然难以入睡，即便睡着，也多梦易醒。时间一长，可能造成慢性失眠。并不是出现失眠就要进行药物治疗。早期的失眠，尤其是有明确原因的，比如工作紧张，可尝试从以下几方面作些努力：{1}“放[详细]
Q：

失眠

A：

您好</P><P> 导致失眠的原因很多</P><P> 有可能是工作生活精神压力过大</P><P> 有可能是有心脑血管疾病，比如脑血管狭窄，脑血管痉挛，神经衰弱等疾病</P><P> 因此<BR> 建议您有必要先去正规医院检查</P><P> 平时生活中注意睡觉之前应该尽量缓和情绪<BR> 而不要让情绪过于起伏</P><P> 晚上可以喝一些牛奶</P><P> 这样更有利于睡眠</P><P> 谢谢您关注家[详细]
Q：

失眠与面部雀斑

A：

你的失眠与肝病并无关系 去医院看睡眠专科即可 如果没有睡眠专科，则可以看心理咨询科[详细]
Q：

经常失眠，有什么好治疗方法

A：

病情解析：您好，根据您的描述，应该结合个人实际情况，排除器质性引起的疾病。引起失眠的原因有多种，包括器质性的，这就需要几时就诊针对性治疗了。而常见的多有精神性引起的。根据是长期失眠还是近期失眠，还是容易失眠，同时结合外界事件“工作压力，生活紧张”等判断。 诊疗建议：如果是由于压力引起的疾病，就需要以加强心理能力辅之以药物（安眠药有多种，应遵医嘱，不能滥用），心理方面，首先要解决导致压力的事件，同时[详细]
Q：

潮热出汗、失眠多梦、四肢无力、腰酸背痛不...

A：

您好 月经不调并不是一种疾病 而是一种症状 事实上引起月经不调的原因很多 情绪、饮食、气候、环境等等都有可能导致月经异常 考虑到您现在40岁的年纪 综合您失眠、潮热等症状 很有可能您现在已经进入了更年期 这种情况一般只能从生活上调理 比如饮食尽量清淡，少吃油腻辛辣煎炸食物 尽量保持足够的睡眠 不要给自己过大的精神压力 尽量保持愉悦的心情 至于中医中药的调理 可以在调整生活的前提下，找正规[详细]
Q：

经常头疼，恶心。吃不下饭，老是失眠，

A：

头痛 有神经性 和血管性的 你的好像是血管痛 像是 中医里的少阳头痛 吃点芎归汤加柴胡就行了啊[详细]
Q：

月经不调、失眠

A：

是更年期的月经不调，到医院妇科看一下吧。 [详细]
Q：

月经不调失眠

A：

病情分析：月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。指导意见：你好，根据你描述的情况，建议你最好到医院去做个详[详细]
Q：

月经不调、失眠

A：

你这种症状是更年期的前兆，人容易失眠、起色会发黄、心烦意乱，这是因为雌性激素分泌过少引起了的，可以吃一些补气血的食物如：大枣、桂圆、滋补膏方等。[详细]
Q：

抑郁症要怎么确诊啊？我妈长期失眠，心情又焦虑

A：

可以让你妈试一下国医睡方，我老姨之前在用效果还可以，介绍给你[详细]
Q：

颈椎涨痛,头晕,失眠

A：

您好 这种情况 如果您本身存在颈椎病 有可能是和颈椎病有关系的 建议至少应该去正规医院拍个片子检查一下 谢谢您关注家庭医生在线柯大夫知道[详细]
Q：

头晕,颈椎涨痛,严重失眠

A：

手放肚脐顺时针揉200下，双手捂耳200下，再加上服用国医睡方，明显就有 好转，我就是这么把睡眠调过来的 [详细]
Q：

失眠，头痛，手脚无力该找哪科的医生？

A：

你好 医生开的药均是镇静、松弛肌肉、营养神经、改善供血等 属于对症处理的药物 建议先找神经科医生检查神经系统情况 然后根据情况才决定用药治疗。[详细]
找名医看诊>
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