-
33岁女性颈椎胀痛伴头眩晕失眠如何应对
疾病：失眠提问于 2025-03-18 17:56 -
病情描述：
年龄:33 性别:女 主要症状:病情描述: 你想解决什么问题：请教医生:我经常颈椎涨痛,绊有头眩晕彻夜难眠,明明很累,想睡,但大脑皮层亢奋,很涨,好象里面有一股气,要撑破头皮的感觉,怎么也睡不着,这种症状伴已经随我很长时间了,被折磨的快崩溃了,怎么办啊?
-
回答1
33岁女性颈椎胀痛伴头眩晕失眠，可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动锻炼、及时就医等方式应对。 1.改善生活习惯：避免长时间低头看手机、电脑，工作学习一段时间后适当活动颈部，选择合适高度和软硬度的枕头。 2.物理治疗：可进行热敷、按摩、牵引等物理治疗，促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解颈椎疼痛；使用改善脑循环药物如氟桂利嗪、倍他司汀等，减轻眩晕症状。 4.运动锻炼：进行颈部的伸展、旋转等运动，如米字操，也可适当进行游泳、瑜伽等全身性运动。 5.及时就医：若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行颈椎X线、CT等检查，以明确病因，进行针对性治疗。 33岁女性出现颈椎胀痛伴头眩晕失眠的情况，可先通过上述方法进行自我调理。若症状无改善，需及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。
-
- 张端和 副主任医师 耳鼻咽喉科 广州医科大学附属第五医院 (三级) 擅长：对鼻咽纤维血管瘤、上颌窦癌、喉癌，尤其对...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
