鼾症保健与护理
Q:

,以前睡时常打鼾常,也没多大注意,但最近...

A:

你好!首先祝你早日恢复健康!我来给你谈谈“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症(OSAS)”的问题。1)阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的诊断标准患者在睡眠中出现呼吸暂停和低通气的总次数超过每小时5次,就可以诊断为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。呼吸暂停为在睡眠时,出现10秒以上的呼吸气流消失。低通气为呼吸气流并未完全停止,只是减少到原来的20--50%,同时伴血氧饱和度下降4%以上的呼吸紊乱。2)阻塞性睡眠呼吸暂停综合征...[详细]

Q:

鼾症的日常注意事项是什么啊

A:

你好,鼾症是一种普遍存在的睡眠现象,通常是由阻塞性疾病、中枢性疾病、混合性疾病等引起。在日常生活中,首先要选择高度合适的枕头,睡前不进行刺激性活动,避免烟、酒、药物的刺激,另外保持合适的体重,也可以减轻打鼾的程度。[详细]

Q:

得了鼾症应该注意什么?

A:

你好,首先,建议你睡觉前可以喝一杯热牛奶,会有助于睡眠,另外你也可以尝试调整一下睡眠的姿势,你可以选择侧卧的方式,另外也可以调整枕头的高度。[详细]

Q:

以前睡时常打鼾常也没多大注意但最近睡时观...

A:

你好:根据你的症状主要是咽喉部急性炎症没彻底治愈反复发作引起的慢性炎症导致的组织增生肥厚咽腔狭窄晚上睡觉时舌根后退软颚下塌悬雍纯过长等引起的打鼾.其原因主要是由于鼻中隔偏曲下鼻甲肥大鼻息肉鼻咽肿瘤增殖体肥大和扁桃体肥大悬雍纯过长而先天性小下颌巨舌症软鹗瘫痪肢端肥大症等.建议:应早彻底治愈能不手术最好不手术用中药局部喷药结合内服中药针刺射频等综合治疗效果不错无毒副作用是最佳的选择.[详细]

Q:

鼾症的患者应该在生活中注意点什么呢?

A:

你好,对于鼾症的人,建议注意个人的卫生习惯,多吃各类蔬菜水果,多喝水,注意饮食的协调,保证睡眠时间,适当的锻炼也是和有必要的。[详细]

Q:

小儿打鼾有什么危害?怎么治疗?要注意什么?

A:

儿童打鼾和睡眠呼吸暫停本人是无法判断的,因此,家长应密切注意小孩的睡眠状况,另外对小孩日常生活的各方面要进行全面观察,若睡眠中出现打鼾现象,应该到医院耳鼻喉科就诊,耳鼻喉科的常规检查及小儿内窥镜,纤维电子镜等可以发现病变部位,多导睡眠监测可以发现和评价呼吸暫停和缺氧的程度。  儿童睡眠呼吸暫停综合征约90%以上是可以通过手术治愈的,尤其是腺样体和扁桃体肥大的患者效果最好。一般手术的最佳年龄是4-7...[详细]

Q:

合肥喜欢鼾症日常注意事项有哪些呢?

A:

鼾症随着年龄的增加会越来越严重,特别是在40岁以后,对其的身体都会有影响,特别是对心血管影响特别大。易诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒极易在凌晨发生猝死。鼾症成人发病的因素比较多,临床以肥胖人群多见。成人发病与腺样体的关系不大,因为这个时候腺样体都萎缩掉了。但成人也有解剖结构的异常,多是上气道狭窄堵塞引起。狭窄堵塞原因也多样,如鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性...[详细]

Q:

合肥鼾症日常注意事项有哪些呢?

A:

鼾症随着年龄的增加会越来越严重,特别是在40岁以后,对其的身体都会有影响,特别是对心血管影响特别大。易诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒极易在凌晨发生猝死。鼾症成人发病的因素比较多,临床以肥胖人群多见。成人发病与腺样体的关系不大,因为这个时候腺样体都萎缩掉了。但成人也有解剖结构的异常,多是上气道狭窄堵塞引起。狭窄堵塞原因也多样,如鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性...[详细]

Q:

鼾症要注意哪些啊?

A:

您好,鼾症是一种很常见的,大多数人都有,特别是男性肥胖者,建议您平时要多注意饮食,适当减轻体重,而且平时白天不要过于劳累,不能饮酒抽烟,可以通过睡姿的调整尽量选择侧卧也可以缓解,另外要选择舒适的枕头。[详细]

Q:

鼾症是要注意些什么呀?

A:

你好,打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。介意你老公不要疲劳过度,还有选择适合他的枕头也很重要,如果不是很累还是打鼾的话介意去医院做个手术。[详细]

Q:

鼾症平时注意什么?

A:

你好!对于患有鼾症的患者来说,要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。[详细]

Q:

鼾症应该注意什么呢?

A:

1.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。 2.睡眠:正确使用枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。[详细]

Q:

鼾症的日常注意事项是什么?

A:

你好,鼾症是一种普遍存在的睡眠现象,通常是由阻塞性疾病、中枢性疾病、混合性疾病等引起。在日常生活中,首先要选择高度合适的枕头,睡前不进行刺激性活动,避免烟、酒、药物的刺激,另外保持合适的体重,也可以减轻打鼾的程度。[详细]

Q:

鼾症治疗的注意要素有哪些?

A:

你好,如果仅有打鼾,可以采用相同于轻度睡眠呼吸暂停的治疗方法,如果同时有鼻塞,治疗鼻腔阻塞的各种方法都可以减轻打鼾,鼻腔阻塞可能因为过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲或者其它机械性的原因如肿瘤等,根据鼻塞的不同病因可采用药物或者手术的方法来治疗。[详细]

Q:

鼾症应该注意什么?

A:

你好,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。[详细]

Q:

鼾症患者应该注意些什么?

A:

您好,鼾症应戒烟戒酒这点很重要.它是诱发鼾症的主要因素;不要喝浓茶、咖啡;少吃肥肉,减少肥胖;多吃蔬菜瓜果。[详细]

Q:

请问有鼾症要注意什么啊?

A:

你好,打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。介意你老公不要疲劳过度,还有选择适合他的枕头也很重要,如果不是很累还是打鼾的话介意去医院做个手术。[详细]

Q:

鼾症有什么注意事项?

A:

 1.增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。  2.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。  3.对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。  4.鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。[详细]

Q:

鼾症病人在平时应该注意什么?

A:

你好,多吃蔬菜瓜果。戒烟戒酒这点很重要.它是诱发鼾症的主要因素。不要喝浓茶、咖啡。少吃肥肉,减少肥胖。平时多注意运动,锻炼身体。[详细]

Q:

鼾症应该要注意什么?

A:

你好!对于鼾症患者,我建议你在平时的生活中应该注意自身的饮食搭配是否合理,多吃点蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣食物,多锻炼身体,增强自身的体质。[详细]

Q:

得了鼾症要注意什么啊?

A:

你好,根据你的描述可以考虑是咽喉扁桃体,以及鼻腔内腺体肥大导致的打鼾,初步建议,可以考虑进一步医院就诊,进行详细确诊,进行针对性治疗,禁食辛辣油腻,希望早日康复。[详细]

Q:

鼾症是要注意些什么?

A:

你好,打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。介意你老公不要疲劳过度,还有选择适合他的枕头也很重要,如果不是很累还是打鼾的话介意去医院做个手术。[详细]

Q:

鼾症的饮食上要注意什么的

A:

你好,注意饮食,保持八分饱。三餐要有规律,不能不吃早餐。控制脂肪和糖分的摄入,注意摄入适量植物纤维。进食时要细嚼慢咽。控制零食,最好在睡觉前不要吃任何东西。花椒:花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可医治打鼾[详细]

Q:

鼾症了注意什么?

A:

你好,鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。[详细]

Q:

鼾症平时要注意什么?

A:

你好,鼾症在生活中很常见的,平时休息的时候,一定要让他安静舒适,睡觉的时候不要趴着睡,平时不要喝酒,不要抽烟,在配合治疗会好的。[详细]

Q:

医生,我175的身高275斤,就是平时吃饭什么的不注意,所以身材这么胖。现在走路什么的都有影响,睡眠也不好,睡觉经常做梦打鼾。这是不是内分泌失调的原因啊,想去健身,可以调理下来吗

A:

,您好,这样的情况没有大的问题,而不消担心。继发性贫血:若患者长期月经过多可导致继生贫血,出现全身乏力、面色苍白、气短、心慌等症状。[详细]

Q:

小儿鼾症该怎么预防,平时怎么护理?

A:

平日注意适当锻鍊,增强抵抗力,尽量避免感冒.注意饮食均衡,避免营养过剩导致过度肥胖.更重要家长要能观察孩子日常生活变化及睡眠的习惯,以便早发现,早治疗.[详细]

Q:

打鼾是怎么回事怎么办能治愈吗请问我该吃点什么药康复几率大的药

A:

医生建议:引起打鼾的原因有很多,治疗的话建议你可以去医院检查清楚。建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉。[详细]

Q:

有没有治疗打鼾的中药药方呢经过治疗可以康复吗整天担心害怕的呢

A:

医生建议:药只能起到一个缓解的作用,建议做一下手术,不要盲目用药,以免加重病情,平时要注意饮食的情况,多点锻炼,适当放松,如果怕的,可以到医院咨询医生[详细]

Q:

感冒鼻塞睡觉打鼾还有点咳嗽利巴韦林和头孢克洛的我想早日康复...

A:

医生建议:如果他没有发烧的话建议你可以给他使用感冒解毒灵颗粒即可,不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。[详细]

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