生病时咳嗽严重,渴望关心却因对方关心不及时而生气是常见的情绪反应。这涉及个人感受、期望差异、病情影响、沟通方式以及情感基础等方面。 1. 个人感受:每个人在生病脆弱时对关心的需求程度不同,有人可能更敏感,期望得到及时的关怀。 2. 期望差异:可能自己内心期望对方主动关心,而实际未达到,导致心理落差产生生气情绪。 3. 病情影响:严重的咳嗽会让人身体不适,心情烦躁,对他人的反应也更容易产生负面情绪。 4. 沟通方式:双方日常的沟通模式若不够良好,在这种特殊时刻容易引发矛盾和不满。 5. 情感基础:感情深厚程度和彼此的了解程度也会影响对关心是否及时的判断和感受。 总之,这种生气情绪是可以理解的,但应尽量保持平和心态,积极治疗咳嗽,同时与对方加强沟通,增进彼此的理解。

你好,预防 1.增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。 2.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3.对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。 4.鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。 5.睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 6.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。 7.手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

1.增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。 2.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3.对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。 4.鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。

3.对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。 4.鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。

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张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
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