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晚上吃苹果和葡萄会发胖吗？减少饮食会不会...
疾病：肥胖症提问于 2016-01-20 18:29 -
病情描述：
晚上吃苹果和葡萄会发胖吗？减少饮食会不会？晚上吃苹果和葡萄会发胖吗？减少饮食会不会减肥。
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回答1
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回答2
健康指导：建议晚上睡前不要吃过甜过于油腻食物就可以的，减肥不是一蹴而就的，就算减下来体重也一定要保持的，切记睡觉前3小时不要吃、喝任何东西，反弹是吃出来和懒出来的，一定要饮食、运动和减肥方法相结合，才能保持良好的身材的。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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