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除药物、节食和运动外还有何减肥方式？
疾病：肥胖症提问于 2015-10-09 16:21 -
病情描述：
除药物、节食和运动外还有何减肥方式？
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回答1
除药物、节食和运动外，还有调整睡眠、中医调理、心理调节、抽脂手术、穴位按摩等减肥方式。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.调整睡眠：保持充足且规律的睡眠，有利于新陈代谢，辅助减肥。
2.中医调理：如针灸、拔罐等，可调节身体机能。
3.心理调节：减轻压力，避免情绪性暴饮暴食。
4.抽脂手术：通过手术直接抽取多余脂肪，但有风险。
5.穴位按摩：刺激穴位，促进血液循环和代谢。
减肥需综合多种方法，并根据个人情况选择适合自己的方式。-
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回答2
你好，减肥本身就不能用药物，最好的减肥方法就是多运动，再加上饮食控制，这才是最好的减肥方法
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回答3
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