-
减肥时酵素能成为救星吗
疾病：肥胖症提问于 2025-04-13 21:32 -
病情描述：
减肥时酵素能成为救星吗
-
回答1
减肥时，酵素并非救星。影响因素包括酵素成分、个体差异、减肥原理、使用效果、其他辅助方式等。 1. 酵素成分：其多由水果发酵制成，含酶、维生素、矿物质等，但这些成分不一定能直接促进减肥。 2. 个体差异：不同人对酵素反应不同，肠道功能好的人食用后可能排便改善，但不一定体重下降。 3. 减肥原理：酵素可能促进肠道蠕动、改善消化，但不能从根本上解决能量摄入与消耗不平衡问题。 4. 使用效果：部分人食用后体重减轻可能是水分流失，并非脂肪减少，长期效果不明显。 5. 其他辅助方式：减肥需结合合理饮食和运动，仅靠酵素难以达到理想效果。 减肥时不能将酵素视为救星。酵素虽有一定益处，但对减肥作用有限。要实现健康减肥，应采取科学方法，如控制饮食、增加运动等。若有减肥需求，可咨询营养科医生获取专业建议。
-
- 潘丹峰 主任医师 营养科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：慢性病的营养治疗和营养支持、非药物减重和...
-
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
