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日常生活中吃什么可以减肥?
疾病：肥胖症提问于 2019-03-01 12:24 -
病情描述：
平时日常生活中吃什么可以快速瘦脸呢？
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回答1
日常生活中，可以帮助减肥的食物有很多，效果最好的就是圣女果，黄瓜，香蕉，苹果等富含蛋白质或者是润肠通便的食物。其次就是低脂肪低热量的食物，低脂低糖的食物也是不错的选择，都能够在确保足够的营养下进行减肥。食物减肥只能起到辅助的作用，最主要的还需加强锻炼。
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回答2
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