增生性骨关节病保健与护理
Q:

骨关节炎疾病怎么护理好呢?

A:

  以下为骨关节炎患者的一些建议:   1、应尽量减小关节的负重和大幅度活动,以延缓病变的进程。   2、肥胖的人,应减轻体重,减小关节的负荷。   3、下肢关节有病变时,可用拐杖或手杖,以减轻关节负担。   4、病变的关节应用护套保护。   5、注意天气变化,避免湿润受冷。[详细]

Q:

髌骨关节炎保健注意事项是什么?

A:

髌骨关节炎患者在日常保健方面尤其要注意,首先就是注意膝关节的保暖,避免风、湿、寒三种邪气对膝关节的侵袭,寒冷可使血管收缩,血液循环减慢,代谢产物不能及时排出,往往使疼痛加重。故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝。其次就是患者患病后后避免剧烈运动,尤其是下肢的。因为不做剧烈运动后疼痛次数可明显减少。还有一种情况就是如果X线或CT显示关节软骨破坏已经非常厉害了,你可以注射“玻璃酸钠”注射液,让医生...[详细]

Q:

退行性骨关节炎能运动吗?

A:

退行性关节炎一种慢性退行性骨关节病,是由于关节增生退变导致的一系列症状。膝关节退行性骨关节 炎最为常见。体育活动可增强关节周围肌肉的力度和耐力,有利于关节的稳定,保持关节的活动范围,并增强机体的协调性,提高正常生活的能力。另一方面,不适当的运动或过度锻炼可加重关节软骨的损伤,引发或加重症状,促使病情进展。因此应根据个体化和循序渐进的原则,制定合理的训练计划。防止关节过度运动和负重,避免关节机械性损...[详细]

Q:

骨关节炎病人应该怎样锻炼?

A:

骨关节炎最常见的有膝关节骨关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、髌骨软化症、髋关节骨关节炎、踝及手关节炎等。  那么,骨关节炎的病人做哪些运动较好?有的人认为爬山、登楼梯、弯腰扭膝、打太极拳等有好处,其实这是不对的。因为有些不当的“锻炼”,只会加重骨关节炎的病情。建议可以适当选择游泳,因为游泳是一种全身性的运动,可以增加心肺功能,又能在水的浮作用下,减少四肢关节的压以及对关节的磨损。水的浮能帮助人在减少...[详细]

Q:

骨关节炎患者生活上要注意什么?

A:

骨关节炎,是一种常见的慢性关节疾病,患者日常生活应注意以下几点:  1、体重的控制。因肥胖者关节不堪身体的重压,加速关节间软组织磨损,使关节过早退化。  2、选择科学的运动方式。无论预防,治疗骨关节炎,都要运动,运动可以使骨骼粗壮,肌肉有力,增强关节内软骨的营养、改善、延缓软骨衰老,这是从根本上预防骨关节炎的办法。其中,少爬山、多游泳、多走路是最好的运动方式。  3、摄入足够的蔬菜和水果。关节与身...[详细]

Q:

脊椎骨关节炎能完全康复吗?

A:

脊椎骨关节炎是退行性疾病,反复、周期性的发作是本病的一个发病特点。本病具有起病缓慢,持续性进展,病程长的特点。如果在发病的早中期就加以重视,适当调整生活和工作习惯,适当服用些支持、对症药物,减轻或延缓病情的进展。那大多数脊椎骨关节炎疾病均有希望得到较好的控制。有望得到接近正常的康复。对于严重的脊椎骨关节炎患者,如果能及时诊断及时针对性的手术治疗,也有望得到接近正常的康复。[详细]

Q:

髋关节骨关节炎有哪些运动保健方法?

A:

髋关节骨关节炎的运动保健可以从四个方面着手:其一就是:不负重下肢关节主动屈伸:仰卧,一侧下肢伸直,另一侧下肢屈膝屈髋使大腿尽量靠近胸部,然后交替练习另一侧下肢。其二就是:直抬腿练习:仰卧位,伸直下肢并抬离床约30度,坚持10秒钟后缓慢放下,休息片刻再重复训练,每10—20次为1组,训练至肌肉有酸胀感为止。另外可在踝部绑缚适量的沙袋进行练习,并随力量增强逐渐增加沙袋的重量。其三就是:直抬腿练习:仰卧...[详细]

Q:

骨关节炎患者日常需要注意什么?

A:

你好:骨关节炎患者在生活中需要注意有:心态很重要,保持乐观情绪:绝大多数患者的预后是良好的。饮食上应注意:多食含硫的食物:如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。有合理的生活和工作方式:适度控制体重,平时少量多次饮用牛奶,多晒,必要时补充钙剂。[详细]

Q:

骨关节炎患者日常需要注意什么?

A:

你好:骨关节炎患者在生活中需要注意有:心态很重要,保持乐观情绪:绝大多数患者的预后是良好的。饮食上应注意:多食含硫的食物:如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。有合理的生活和工作方式:适度控制体重,平时少量多次饮用牛奶,多晒,必要时补充钙剂。[详细]

Q:

骨关节炎病人应该怎样锻炼?

A:

你好:锻炼要量而行,主动锻炼与被动锻炼相结合,以主动锻炼为主。锻炼时,要循序渐进,贵在坚持,每次15-30分钟,当某些关节因病变主动活动有困难时,可在他人帮助下进行运动。骨关节炎患者不易做爬楼梯、爬山、长时间的走路、打太极等腿部负重的运动建议:可以族谱以下锻炼:第一种是关节的伸展和舒展运动,每天都可以做。第二种是肌肉量的训练,每天或隔天做。第三种运动是有氧运动。[详细]

Q:

骨关节炎病人应该怎样锻炼?

A:

你好:锻炼要量而行,主动锻炼与被动锻炼相结合,以主动锻炼为主。锻炼时,要循序渐进,贵在坚持,每次15-30分钟,当某些关节因病变主动活动有困难时,可在他人帮助下进行运动。骨关节炎患者不易做爬楼梯、爬山、长时间的走路、打太极等腿部负重的运动建议:可以族谱以下锻炼:第一种是关节的伸展和舒展运动,每天都可以做。第二种是肌肉量的训练,每天或隔天做。第三种运动是有氧运动。[详细]

Q:

治疗骨关节炎可以相信偏方吗?服药要注意什么?必须手术治疗吗?

A:

您好,治疗骨关节炎最好中西医结合进行治疗,可以适当使用一些偏方的,但是最好去正规医疗机构中医科就诊,让医生开具准确的药物和剂量,骨关节炎一般是采取药物保守治疗和对症治疗,如果病情晚期无法承受痛苦,关节功能丧失情况下可以手术。[详细]

Q:

治疗骨关节炎可以相信偏方吗?服药要注意什么?必须手术治疗吗?

A:

您好,治疗骨关节炎最好中西医结合进行治疗,可以适当使用一些偏方的,但是最好去正规医疗机构中医科就诊,让医生开具准确的药物和剂量,骨关节炎一般是采取药物保守治疗和对症治疗,如果病情晚期无法承受痛苦,关节功能丧失情况下可以手术。[详细]

Q:

仙灵骨葆胶囊对骨关节炎有康复效果吗

A:

仙灵骨葆胶囊是针对骨骼疾病研制,治疗中老年人的骨质疏松症,症件腰背腿脚疼痛,关节疼痛,足膝酸软,抽筋,乏力(自觉肢体懈怠,软弱无力的表现)等。仙灵骨葆胶囊具有滋补肝肾,接骨续筋,强身健骨等功效。用于骨质疏松和骨质疏松症,骨折,骨关节炎,骨无菌性坏死等。骨质疏松症一旦出现明显的疼痛症状后,单纯的补钙已经远远解决不了疾病本身以及由此引发的症状,骨质疏松是由于骨代谢失衡,骨骼中矿物质的流失,导致骨骼变细...[详细]

Q:

请问塞来昔布胶囊治疗推行性骨关节炎有效果吗注意什么

A:

医生建议:你好,根据你所说的情况,使用塞来昔布胶囊(西乐葆)是可以的,其对治疗骨关节炎效果明显,用法用量为剂量为200mg每日一次口服或100mg每日两次口服。塞来昔布含有磺胺基团。临床研究中,哮喘患者服用本品后未发生支气管痉挛,但由于未在阿司匹林或其他非甾类抗炎药诱发哮喘、荨麻疹或急性鼻炎的患者中评估本品,因此,尚未有研究资料以前,此类患者应避免服用本品。对驾驶和操作机器能力的影响:没有研究过本...[详细]

Q:

左髋关节骨关节炎能否完全康复要注意什么

A:

您好:骨性关节炎是一种骨质的退行性改变,髋关节骨性关节炎会造成行走过多疼痛,活动受限,目前治疗主要是以保守为主,通过药物的内服外用配合物理理疗以及科学的康复功能锻炼,控制病情,但是本病是不能根治的.从治疗的角度来讲,每种患者的症状表现和发病原因都是不同的,医生只有在详细了解患者病情的条件下才能针对性的指导用药.患者平时不要长距离持续性的行走,每走300-500米左右一定要休息-2分钟再走,减轻疼痛...[详细]

Q:

左髋关节骨关节炎能否完全康复需要注意哪些问题呢

A:

您好:骨性关节炎是一种骨质的退行性改变,髋关节骨性关节炎会造成行走过多疼痛,活动受限,目前治疗主要是以保守为主,通过药物的内服外用配合物理理疗以及科学的康复功能锻炼,控制病情,但是本病是不能根治的.从治疗的角度来讲,每种患者的症状表现和发病原因都是不同的,医生只有在详细了解患者病情的条件下才能针对性的指导用药.患者平时不要长距离持续性的行走,每走300-500米左右一定要休息-2分钟再走,减轻疼痛...[详细]

Q:

我想了解一下用活血消痛酊来治疗骨关节炎时要注意什么

A:

很高兴为您服务!使用活血消痛酊时要注意:1.本品为外用药,禁止内服。2.忌食生冷、油腻食物。3.切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。皮肤破溃处禁用。有出血倾向者慎用。4.经期及哺乳期妇女慎用。年老体弱者应在医师指导下使用。5.本品不宜长期或大面积使用。6.本品含醇量55~65%,有皮肤发红、皮疹、搔痒等过敏症状者即停用,症状严重者应去医院就诊。7.用药3天症状无缓解,应去医院就诊。8.对本品及酒精过敏者禁...[详细]

Q:

骨关节炎如何保健护理

A:

骨关节炎:骨关节炎能治好吗?很难根治,但是大部分患者通过治疗可达到症状上的治愈(临床症状消失,病变依旧存在)。骨关节炎的治疗目的是减轻疼痛、延缓病情进展、维持关节功能、减少残疾。在诊断明确后,应当针对性地采取治疗,从诱发因素的源头上改变,进行适当的锻炼,有条件还可以做些理疗及在康复师指导下的康复训练。骨关节炎要注意什么?在日常生活中要避免大强度的剧烈运动,注意保护关节。注意保暖,尽量不要受寒。急性...[详细]

Q:

骨关节炎膝盖注射玻璃酸钠后要注意什么怎么用药较好呢

A:

您好,关节炎发生后,关节液就失去了润滑作用,导致骨与骨摩擦引起疼痛。指导意见:玻璃酸钠是关节液的主要成分,可以代替关节液润滑关节,减轻疼痛,需要按照一个疗程进行注射,如果注射后没有发生过敏就没有注意事项。[详细]

Q:

骨关节炎膝盖注射玻璃酸钠后要注意什么有哪些注意事项呢

A:

您好,关节炎发生后,关节液就失去了润滑作用,导致骨与骨摩擦引起疼痛。指导意见:玻璃酸钠是关节液的主要成分,可以代替关节液润滑关节,减轻疼痛,需要按照一个疗程进行注射,如果注射后没有发生过敏就没有注意事项。[详细]

Q:

退行性骨关节炎如何保健护理

A:

退行性骨关节炎:理按摩有助于增强患者的肌力,改善关节活动范围。但要特别注意的是,按摩最好由专科医生进行操作,千万不可盲目到不正规的小诊所进行按摩治疗。因为按摩并不能起到直接的治疗作用,若治疗不当,还会加重病情。老年人常有骨质疏松,若按摩用力过猛,往往会造成骨折。尤其是颈、腰椎骨质增生的老年人,更不能轻易进行按摩治疗,一旦按摩不当造成骨折,容易出现神经损伤,甚至瘫痪,后果不堪设想。绝大多数的退行性关...[详细]

Q:

退行性骨关节炎能运动吗

A:

退行性骨关节炎,最好还是不要做剧烈的运动,适当的活动还是可以的,活动量不要太大,做一些比较轻的活也不会有太大的影响。当然关键还是需要注意多休息。[详细]

Q:

骨关节炎患者不能进行什么运动

A:

骨性关节炎患者平时运动要适度,发病时,要减少甚至停止运动。待病情缓解后,再逐渐恢复运动。骨性关节炎患者不能进行爬山和爬楼梯的运动。[详细]

Q:

髌骨关节炎如何锻炼比较好

A:

髌骨关节炎患者的锻炼不宜运动量过大,需要选择保护关节的柔和运动,不要做过度的屈曲活动。进行股四头肌的锻炼可以增强膝关节的稳定性,可以减轻疼痛。此外,还可以采取慢跑步和散步,太极拳、广场舞等,另外游泳运动也有利于关节的保健。[详细]

Q:

骨关节炎患者生活上要注意什么

A:

骨关节炎患者生活上要注意饮食调理,多食含硫的食物:如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。有合理的生活和工作方式:适度控制体重,平时少量多次饮用牛奶,多晒太阳,必要时补充钙剂。[详细]

Q:

髌骨关节炎保健注意事项是什么

A:

髌骨关节炎患者在日常保健方面要注意以下几点:首先就是注意膝关节的保暖,避免风、湿、寒三种邪气对膝关节的侵袭;其次就是患者患病后避免剧烈运动,尤其是下肢的。另外要注意适当的体育锻炼加强关节周围肌肉、韧带的弹性,增加关节稳定性。[详细]

Q:

髋关节骨关节炎有哪些运动保健方法

A:

髋关节骨关节炎的运动保健是非常重要的,适当的运动疗法可增强肌力,改善关节的稳定性,不过需要注意保护措施和运动力度,在户外运动的时候佩戴护具稳定关节,减轻疼痛。选择一些比较温和的运动比较合适,例如太极拳、广场舞、慢走、游泳等。[详细]

Q:

骨关节炎的护理措施有哪些

A:

骨关节炎的护理措施包括:1、健康饮食。骨关节炎患者必须及时纠正各种不健康的饮食行为习惯,在多多食用新鲜果蔬的同时,还要注意做好补钙工作,防止骨质疏松的情况发生。2、运动护理。身体的过度肥胖会导致关节负担加重,导致病情加重的情况发生,因此骨关节炎患者需要通过适度运动的方式达到减重的目的。[详细]

Q:

骨关节炎康复治疗方法有哪些

A:

骨关节炎康复的治疗方法,首先可以结合非药物给予治疗。对于初次就诊症状不严重的骨关节患者平时需要减少不合理的运动,适当的运动,避免不良的姿势,避免长时间的跑、跳、蹲、减少或者避免爬楼梯,可进行自行车游泳等有氧运动,如果非药物治疗无效,可以应用非甾体类的抗炎性的药物给予治疗。[详细]

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