冬虫夏草是最有名的藏药，亦是众人皆知的滋补品，它性温味甘，入肺、肾二经…… 详情>
人参为中国三大补药之首，又被誉为“百草之王”，能大补元气、固阳救逆、补…… 详情>
民间谓：“冬日萝卜小人参”。萝卜入汤甜淋香滑，并有健脾理气益胃、消食除…… 详情>
冬季天气寒冷又干燥，来碗热气腾腾，暖意浓浓的滋补靓汤最好不过，温暖肠胃…… 详情>
防风为辛温解表类中药，早在《神农本草经》中列为上品，性温，味辛、甘，能…… 详情>
参因加工炮制不同，分为高丽参、红参和生晒参、糖参、保鲜参，它们都有人参…… 详情>
海带的做法中最常见的就是凉拌和煲汤，而在冬季饮食里一定不能少了海带煲汤…… 详情>
深冬寒冷，南方气候特别干燥，今日靓汤宜白菜干无花果煲猪肉。白菜干是白菜…… 详情>
中医认为蝎子有熄风止痉、活络除湿、消肿止痛、化瘀解毒、降血压、平气喘等…… 详情>
陈皮是有名的南药，早在《神农本草经》中就被列为上品，在历史上还是贡品。…… 详情>
以补气固表、利尿排毒、排脓生肌的黄芪，养阴润肺、生津止渴的麦冬，理气止…… 详情>
今日推荐红枣花生赤小豆羹。中医认为红枣性微温味甘，能益气补血、健脾和胃…… 详情>
冬季滋补养生，什么最实在又最方便呢？当然是来一碗靓汤，美容养生又滋补全…… 详情>
鲍鱼虽称为“鱼”，其实是贝类软体动物。在古代常称“鲍参翅肚”，为珍贵山…… 详情>
雪蛤，又名雪蛤膏、哈士蟆油，为蛙科动物中国林蛙或黑龙江林蛙雌性的卵巢与…… 详情>
高丽参味甘、微苦而性温，具有大补元气、安神生津、补肺益脾、益智、固脱之…… 详情>
中医认为羊肉既可食补又可食疗，为优良的强壮祛痰食品，有益气补虚、补肾壮…… 详情>
鹿茸为梅花鹿未骨化带茸毛的幼角。含胶质、骨质、蛋白质及钙、磷、镁等。中…… 详情>
鹿脚筋又称鹿蹄筋，食药兼之，中医认为它性温味甘、咸，有壮骨强筋之功。以…… 详情>
山栀根为清热类的中草药，性寒味苦，有解热、利胆、祛黄疸和止血、抗菌的作…… 详情>
在这个季节交替的时刻，气温的忽冷忽热总让人容易感冒发烧。面对突如其来的体温升... 详情>
在哺乳期间，许多新妈妈都非常关心如何通过饮食来促进乳汁的分泌，其中鸽子汤作为... 详情>
在迎接新生命到来的那一刻，准妈妈们的心情总是既兴奋又紧张。分娩，作为生命诞生... 详情>