想要有充足的母乳满足宝宝的成长发育的需要，新妈妈在这个时候就不能像以前…… [详情]
宝宝的体重增加，即出生后的第一个月平均增加0.7千克。不过宝宝出生后3…… [详情]
猪手味甘、咸，性平。作用较多，能“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌…… [详情]
人的大肠、小肠都比食肉动物要长得多，肉类的纤维少、营养浓缩，因此，在肠…… [详情]
鲜活鲤鱼一条（约500克）去鳞除内脏后切成小块，与白米或小米一起煮粥。…… [详情]
将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻，用中火煮至汤色变白，…… [详情]
原料：乌鱼1条，丝瓜300克，盐、味精、香油、黄酒、姜各适量。烧热锅，…… [详情]
豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖…… [详情]
一般来说，乳腺在宝贝出生后两三天内开始分泌乳汁，是宝贵的初乳。初乳含有…… [详情]
实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳…… [详情]
约蒸5分钟后，开蒸锅盖看蛋液是否已经微微凝固，如是，将皮蛋和鹹蛋切成小…… [详情]
调查发现，有一半人早餐吃饭时间不到五分钟，甚至有部分人晚餐都吃得这么快…… [详情]
锅中倒入油，大火烧至7成热时，放入土豆丁煎制表面成金黄，均匀的撒一层盐…… [详情]
材料：大米1小碗、土豆一个、胡萝卜1/2跟、肉馅200克；调料：盐2/…… [详情]
米饭还是炒着吃才香，炒饭用不着高超技艺，也不用多少名贵食材，只要把自己…… [详情]
海南黎族传统美食。是用新鲜竹筒装着大米及味料烤熟的饭食。黎族民同，多于…… [详情]
主料：米饭1碗，牛肉50克，金针菇1把；辅料：鸡蛋1个，干香菇2朵，菠…… [详情]
用料：带骨肥羊肉500G、胡箩卜4根、洋葱1个、孜然适量、油1勺、花椒…… [详情]
用料 ：剩米饭 1大碗 、鸡蛋 2只；广式腊肠 2根 、干香菇 3朵；…… [详情]
桑叶、红蓝藤叶分别用水浸煮1.5小时，至水分别着黑色和红色时捞出叶渣，…… [详情]
一般地说来，花生油有生榨和熟榨之分。生榨的花生油颜色一般是呈浅橙黄色；…… [详情]
潮汕人吃干饭，今天多用“炊”方式，并且多用电饭煲或压力锅。从前也有用鼎…… [详情]
炒锅放小量清油、将米饭放入炒至热透，再将蒜头等料加入同炒、加点鱼露调味…… [详情]
所谓“金裹银”就是在饭粒的外层裹上一层金黄色的鸡蛋，其作法是：先将米饭…… [详情]
醋的成分通常含有百分之三到五的醋酸，有的还有少量的酒石酸、柠檬酸等。理…… [详情]
一般做醋南方多用大米，北方多用高梁，而河南老鳖一特醋使用小麦为主料，这…… [详情]
荷包蛋是我们早餐常常吃到的食物，做法简单，方便快速，相信很多人都会做。…… [详情]
鸡蛋、鸭蛋均含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素，对婴儿的成长有一…… [详情]
18分钟后，用手碰撞碟边，注意观察水蛋中间是否有水波状出现，有的话即未…… [详情]
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑…… [详情]
夏暑之时在我们珠三角一带有一种十分鲜香气味的蔬菜，民间称为香花菜，其形…… [详情]
调料：清鸡汤一碗，盐2-3克、糖一小勺、鱼露3-5滴、黄酒1/4小匙、…… [详情]
鸡蛋蒸熟，放到不烫手的程度，小心地把皮剥了，然后放入碗里。接着用铁勺子…… [详情]
原料：白饭、洋葱末、虾仁、姜末、蛋汁、蕃茄酱、糖、盐、白胡椒粉； [详情]
准备大约15个鸡蛋，鸡蛋挑选大小适中的，太小的话作出来的茶叶蛋会比较咸…… [详情]