功效：荸荠，在夏季食用可以起到清热生津，化湿祛痰、消食除胀的作用。银耳…… [详情]
荸荠放入锅中用开水焯一下捞出（因为生长在淤泥中容易有菌）；荸荠红枣水熬…… [详情]
材料：胡萝卜1根，削皮荸荠50克，土豆、蘑菇各100克，水发木耳10克…… [详情]
用料：玉米1根、胡萝卜1根、荸荠8颗、青笋1根、腔骨500克、姜6片、…… [详情]
龟苓膏的研究报告中指出；龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必…… [详情]
产后产妇由于食量大、运动少，经常会出现便秘的现象，现在介绍几个预防及治…… [详情]
烧热油锅，倒入混合后的蛋液，一边淋料酒一边翻炒，加姜末、盐、醋、适量水…… [详情]
主料：梨100克，荸荠50克，莲藕50克，麦门冬10克，芦根20克。然…… [详情]
药性解读：中药材龟板主要用于滋阴、补肾、健骨，而土茯苓有解毒、除湿之效…… [详情]
所谓的龟苓膏，其实就是由多味中草药熬制而成，在很早的以前就被人们当作药…… [详情]
荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2-3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中…… [详情]
菠菜粥：菠菜加米250克，将菠菜洗净，在沸水中烫一下捞出，切成段，将米…… [详情]
龟苓膏，以龟板和土茯苓为主要原料，加用金银花、蒲公英、菊花等清热解毒、…… [详情]
、做好的银耳羹放凉后放冰箱冰镇下，口感更好。做好的龟苓膏也可以放冰箱冷…… [详情]
荸荠有清火润肺发作用，全家老少都适合食用。今天我们就来看看最适合宝宝吃…… [详情]
做法：温水约5g的龟苓膏粉调拌均匀，再加入菊花5、6朵，枸杞约10粒及…… [详情]
天气炎热出汗多，常感口渴，除了要保证充足的饮水以外，可以多吃些清凉消暑…… [详情]
红茶的功效我们大致可以分为：抗氧化延缓衰老、强壮骨骼、舒张血管、养胃…… [详情]
荸荠又称马蹄，荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维…… [详情]
卸妆也要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指…… [详情]
女性在受孕期间很多护肤品都不能轻易使用的，以免担心伤到胎儿发育。女性怀…… [详情]
用盐水洗脸有很多的好处，盐本身就有消炎杀菌的显著功效。用盐水洗脸能很好…… [详情]
大家都熟悉牛奶是很好的营养保健品，还具有很好的美容功效，可以用来做面膜…… [详情]
另外在卸妆的额时候一定要快速卸妆，不要让卸妆产品在肌肤上停留太久，即便…… [详情]
人们常说冷水洗脸能够增强抵抗力，对收缩毛孔有奇效，是个美容的好方法。不…… [详情]
手工皂并没有什么神秘的配方，用心做皂，用质量说话。手工皂不单是一块肥皂…… [详情]
做法：将白醋和纯净水，按照1：3的比例调配好，混合搅匀之后，倒入喷雾瓶…… [详情]
酸奶可以直接敷脸上：理由一，酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人…… [详情]
相信有很多的妹纸比较在意自己的皮肤状态。在很多的时候其实不用那些昂贵的…… [详情]
为了美白，很多美女都成了美白产品的小白鼠。想要美白肌肤自然呈现，当然要…… [详情]
网上一直流传，不洗脸其实是对皮肤最好的保护，因为不洗脸反而能使皮肤分泌…… [详情]
各种洗脸刷遍布市场，更有广告说必须要用洗脸刷才可以洗干净脸，但是洗脸刷…… [详情]
脸是我们最直接的形象“代言人”，脸部肌肤也是最容易出现问题的了，特别是…… [详情]
将浸过热水的毛巾（水温以稍有点烫手为宜），轻轻盖在脸上（当然如果脸上有…… [详情]
洗脸的好处是非常多的，因为牛奶中的丰富蛋白质以及其他的一些维生素以及胶…… [详情]