你好，根据你的情况分析 作用不大，建议你用大枣20个，桂圆20个，冰糖，莲子一把，银耳一个，枸杞50粒，用水煮40分钟，小火煮，煮熟后放枸杞，每天吃一碗，这样才有营养，可以补气补血养颜，希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

你好，偶尔吃几次是可以的，但不要吃太多，经常吃的话很容易会得妊娠糖尿病的。

你好，莲子红枣丰胸汤材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。莲子红枣丰胸汤的做法：
1、将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。
2、然后，将泡过水的莲子放在加水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。