【制法】先将红茶熬成浓汁，去渣取汁；牛奶煮沸后，加入茶汁，同时加入适量…… [详情]
气虚体质。这类人总是感觉气力不足，稍微劳作便有疲劳之感，冬季严寒耗伤阳…… [详情]
这些年人们讲究养生、提高生活品质，花茶便是近年流行的健康茶饮，尤其女士…… [详情]
银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成…… [详情]
四神汤是中医著名的健脾食方，其中四神是指薏仁、莲子、芡实和茯苓这四位神…… [详情]
春季多风，气温变化无常，脸部总是感觉干干的，用再多的化妆品也只有一时的…… [详情]
夏季到了，女人身上很容易出现一系列的问题，比如肌肤变差、易缺血等，因…… [详情]
夜香花有清肝明目、祛风除湿、驻颜美容、生肌润肤等功效，据说吃后还可清除…… [详情]
“春天采其叶，名为天精草。夏天采其花，名为长生草。秋天采其子，名为枸杞…… [详情]
在空气渐渐变得干燥且清凉的秋季，很多人都会有口干舌燥之感，在中医中，通…… [详情]
中医认为，鸡皮性味甘、温，入脾、胃经，有健脾益气，生精填髓之功。在清代…… [详情]
猪手含有大量胶原蛋白，在烹饪过程中转化为明胶。明胶特有的网状结构能有效…… [详情]
我们知道中国是大豆的故乡，中国栽培大豆己有五千多年的历史。同时也是最早…… [详情]
酸奶是一种非常营养的食物，很多人都喜欢喝奶，经常喝酸奶，对于促进肠胃方…… [详情]
现在越来越多的人喜爱喝发酵乳，但是风味发酵乳却是发酵乳的一种，风味发酵…… [详情]
秋季干燥，想要美容嫩肤就要多喝银耳汤。银耳汤的做法有很多，银耳熬汤加些…… [详情]
金银花茶性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，对春季易上火…… [详情]
想要保护眼睛就选择喝菊花茶。准备菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素…… [详情]
取大枣4个，生姜1片，枸杞10粒，开水冲泡代茶饮用。在这款健脾茶中，生…… [详情]
香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入…… [详情]
将柚子皮洗净温水浸泡，再切成细丝，和捣碎的果肉一起，用中小火慢熬1小时…… [详情]
制作方法：将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。先煮莲子至半…… [详情]
白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐…… [详情]
做法：将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。每日1剂…… [详情]
功效：这道食谱具有很好的健胃滋补的作用，适合所有的人群服用。红枣不仅具…… [详情]
然后将搅拌好的红枣枸杞糊重新倒入干净锅中，中小火慢慢熬粘稠，过程类似于…… [详情]
与其他茶类相比，白茶的抗菌效果比较好。此外，白茶也具有较好的抗辐射效果…… [详情]
然后打开搅拌机的盖子，再加入200毫升清水，再搅打一次，这样可以将大枣…… [详情]
制法：把当归去杂洗净，放入锅中加水适量，旺火烧开，加入红茶文火煮30分…… [详情]
功效：白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，这款秋季养生茶有清热化痰功效，…… [详情]
功效：红糖含有大量维生素、矿物质，对月经调理有提供营养帮助。益母草可以…… [详情]
最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这…… [详情]
做法：白木耳、干莲子用水泡软洗净，干百合用温水泡软。白木耳入锅中，加1…… [详情]
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲…… [详情]
做法：将老姜切片、红糖入锅中，加800ml水煮，水滚后转小火煮30分钟…… [详情]