返回
紧张性疲劳预防
Q：

疲劳驾驶预防

A：

又称疲乏,是一种主观不适感觉.但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力.凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏,故可以引起疲乏的疾病很多.　　疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,感觉疲劳不是特异症状很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身不是劲的情况不同疾病引起不同程度的疲劳有些疾病表现更明显有时可作为就诊的首发症状.　　疲劳预防：养成良好的生活习惯保持良好的心态稳定的情...[详细]
Q：

春节开车怎么预防疲劳

A：

春节开车怎么预防疲劳，避免视疲劳，一方面要注意合理用眼，劳逸结合，看电脑一个小时，就要休息几分钟，远眺，或者闭目休息一下，同时还要给眼睛“补水”。经常开车的人，由于生活不规律，长期久坐，容易引起很多慢性疾病，需要及时治疗。春节开车怎么预防疲劳，一般建议开车如果一个小时左右进行适量的行走及颈部与腰部的运动，同时如果出现如头痛、头晕、颈部不适、腰痛、便血等症状时，建议去医院检查下，一般建议进行颈椎、腰...[详细]
Q：

预防眼疲劳的滴眼液能长期使用吗？

A：

从你的描述看，七岁儿童视力明显下降应该去做个检查看看。一般来说正常用眼的话，用眼药水应该是没事的，所以建议查找是什么原因导致七岁儿童眼疲劳，应该控制下孩子的用眼，保持卫生用眼，比如看电视等不要太近，保持一定距离。[详细]
Q：

经常对电脑要怎样预防近视，环节疲劳，眼睛

A：

经常面对电脑要注意用眼卫生。建议你可以用润舒滴眼液，平时用电脑不要超过四个小时，要让眼睛休息。[详细]
Q：

眼睛疲劳,干眼症该如何预防和治疗

A：

眼睛干涩一般是由好多原因引起的，如用眼过度或者长期对着电脑工作等。多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类，肝脏等,适当补维生素.试试杞菊地黄丸.祝您明亮。[详细]
Q：

颈肩疲劳和软组织疼痛该如何预防？

A：

你好，　最好的办法就是在保持被动体位一段时间后活动一下，打个哈欠，伸个懒腰。最好起来走一走，活动一下四肢，扭转头颈，摇动肩膀。以放松肌体，缓解眼前劳累，预防过早加入颈椎病队伍。[详细]
Q：

预防眼疲劳的滴眼液能长期使用吗?？男孩，...

A：

从你的描述看，七岁儿童视力明显下降应该去做个检查看看。一般来说正常用眼的话，用眼药水应该是没事的，所以建议查找是什么原因导致七岁儿童眼疲劳，应该控制下孩子的用眼，保持卫生用眼，比如看电视等不要太近，保持一定距离。[详细]
Q：

怎样预防易疲劳的状态？

A：

过度的疲劳有两种：一是由于工作特殊的劳累，主要是指体力劳动强度比较大，而休息的时间比较短，身体在休息的时间内无法恢复。二是由于脑力劳动强度比较大，整天思考问题，以至于晚上不能很好的休息，主要是心理状态不好。另外性生活太频也会造成严重的劳累的感觉，而且觉得问题休息不好，觉得好累好累。对于体力劳动强度比较大的情况，可以适当的请假休息几天，就会好的。对于由于过度的思考造成的，就需要您换个环境了，可以出门...[详细]
Q：

怎样预防视疲劳?

A：

视疲劳有可能是众多眼和全身疾病的重要表象，如果得不到及时诊治，不但会严重影响患者的工作、学习和日常生活，还可能使隐藏在视疲劳背后的疾病延误治疗。预防视疲劳要注意以下几点： 　　（1）生活要有规律，休息及睡眠要充分。 　 （2）改善工作环境，照明光线应明暗适中。 　　（3）干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。 　　（4）注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长时间、近...[详细]
Q：

眼睛疲劳怎么预防

A：

你好，你的这种情况需要有充足的休息，然后用手珍珠明目液点滴眼睛，一般是可以缓解的！[详细]
Q：

请问低血压会引起疲劳、打瞌睡吗?怎样防治...

A：

你好低血压病人主要临床表现：病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等；严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。...[详细]
Q：

如何预防疲劳？

A：

这位朋友你好，身体的肌肉也存在着用进废退的规律，在不经常煅炼的情况下，肌肉的适应性就会降低，就会出现你所说的情况。这种情况下补充多维元素片也是可以的，但是最重要的还是循序渐进的煅炼，增强身体的适应性。这样在坚持一段时间后，就可以减少一运动就累的情况的发生。[详细]
Q：

怎么预防疲劳性早泄？

A：

您好，导致早泄的病因有很多方面，过度疲劳就是其中一项，疲劳之所以能引起早泄，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，预防也是很简单的，男性应该科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。[详细]
Q：

眼睛经常感觉疲劳是为什么?怎么预防

A：

补充叶黄素是预防或改善视力下降，改善眼疲劳的有效方法。叶黄素聚集在黄斑处，分布在与光线接触的各个眼睛部位，吸收进入眼睛的毒光----紫外线、蓝光，同时消耗自己以化解光中毒。由于叶黄素不能在体内合成，但光线每天需要消耗大量的叶黄素，当叶黄素的补充不足时，黄斑就处于没有保护的状态。为了不被毒害，眼睛只有采用躲避的办法，奋力调节眼球，使黄斑远离光线的焦点。调节的结果使眼球的前后径变长，视物成像就落在黄斑...[详细]
Q：

防辐射平光镜真的对预防近视眼抗疲劳有用吗

A：

你好，本品适用于：1.骨质疏松症。2.由于骨质溶解或骨质减少引起的骨痛。3.Paget氏骨病(变形性骨炎)。4，神经营养不良症(痛性神经营养不良或sudeck氏病)。[详细]
Q：

如何防治眼睛易疲劳，容易眼红

A：

主要的还是应该进行休息注意保护眼睛才行的每天进行按摩眼睛[详细]
Q：

请问缺磷会引起疲劳、打瞌睡吗？怎样防治？...

A：

你好！建议你服用维365或是锌稀宝。是专业补充微量元素药物。[详细]
Q：

如何预防甲减引起的疲劳？..

A：

您好！甲减是由于甲状腺激素水平下降引起的疾病。患者这种情况关键是要积极治疗甲减同时患者平时要注意保持良好的心情，积极进行一些适当的体育锻炼，放松自己。[详细]
Q：

情绪性疲劳的治疗与预防方法有哪些？

A：

要消除心理性疲劳，须针对每个人产生心理疲劳的主要原因入手。如降低对自己的期望值，适度放松一下，避免长期超负荷运转，把一台高速运行的机器减速运行，甚至停止运行后再工作等。 从让人烦躁的环境走出，感受另一种轻松气氛，就会让心情一下子轻松许多。只有从根本上解决了问题，疲劳感就会明显缓解或消除。另外，还要注意保持乐观的精神状态，遇事多向前看，心情要尽量舒畅。如果做到这些，心理性疲劳就会你而去。[详细]
Q：

疲劳的治疗与预防方法有哪些？

A：

如果是由于器质性病变导致的疲劳，应帮助患者确定哪些日常活动可能对他有所帮助，让患者调整生活节奏以确保足够的休息时间。可以以减轻疼痛来缓解慢性疲劳，因为疼痛会干扰患者的休息，也可通过控制恶心，避免导致营养不良引起的疲劳。如有需要，将他转诊给社区保健护士或为其介绍家政服务。如果是心理因素导致的疲劳应该向患者介绍心理辅导。[详细]
Q：

疲劳性骨折的预防方法有哪些？

A：

要预防疲劳性骨折，首先要穿柔软的鞋子。如果是扁平足的人，在第三趾骨受最为严重，长期步行更容易出现疲劳性骨折，一般日常需要使用一种平足鞋垫以保护双脚。[详细]
Q：

ca199偏高，是否要注意休息，避免疲劳

A：

你好，CA199低浓度增高、一过性增高可见于慢性胰腺炎、胆石症、肝硬化、肾功能不全、糖尿病等。可以做好日常调养，定期复查观察。注意休息，避免劳累。[详细]
Q：

请问医生，用什么方法能缓解视疲劳，预防近视？

A：

你好，预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。[详细]
Q：

请问医生，用什么方法能缓解视疲劳，预防近视？

A：

你好，预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。[详细]
Q：

运动性疲劳的治疗与预防方法有哪些?

A：

你好，运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说又是一种保护性机制。但是，如果人经常处于疲劳状态，前一次运动产生的疲劳还没来得及消除，而新的疲劳又产生了，疲劳就可能积累，久之就会产生过度疲劳，影响运动员的身体健康和运动能力。如果运动后能采取一些措施，就能及时消除疲劳，使体力很快得到恢复，消耗的能量物质得到及时的补充甚至达到超量恢复，就有助于训练水平的不断提高。[详细]
Q：

运动性疲劳的治疗与预防方法有哪些？

A：

运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说又是一种保护性机制。但是，如果人经常处于疲劳状态，前一次运动产生的疲劳还没来得及消除，而新的疲劳又产生了，疲劳就可能积累，久之就会产生过度疲劳，影响运动员的身体健康和运动能力。如果运动后能采取一些措施，就能及时消除疲劳，使体力很快得到恢复，消耗的能量物质得到及时的补充甚至达到超量恢复，就有助于训练水平的不断提高。[详细]
Q：

运动性疲劳的治疗与预防方法有哪些？

A：

你好，运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说又是一种保护性机制。但是，如果人经常处于疲劳状态，前一次运动产生的疲劳还没来得及消除，而新的疲劳又产生了，疲劳就可能积累，久之就会产生过度疲劳，影响运动员的身体健康和运动能力。如果运动后能采取一些措施，就能及时消除疲劳，使体力很快得到恢复，消耗的能量物质得到及时的补充甚至达到超量恢复，就有助于训练水平的不断提高。[详细]
Q：

眼袋过重眼睛疲劳该怎么预防？

A：

眼袋重适合睡眠质量、休息状况有很大的关系，但是眼疲劳也是会出现的，此时我们最好保证睡眠，用热的毛巾热敷我们的眼睛，起到促进血液流通，缓解眼疲劳的作用，做一下眼保健操。建议注意用眼卫生，不可长时间用眼，注意休息，注意保持心情放松，注意饮食搭配，营养均衡。[详细]
Q：

疲劳性骨折的预防方法有哪些

A：

疲劳性骨折发生发展是一种由量变到质变的累积性损伤过程，避免骨骼疲劳损伤是预防疲劳性骨折的关键。运动要循序渐进，根据自身情况制定科学的训练计划，掌握好运动量，避免超负荷运动而导致骨骼损伤。运动量较大者，每天要摄入充足的营养，补充体力消耗的热量和水分，并且适当增加钙和维生素D的摄入。[详细]
Q：

患病期间特别是在白颠风的进展期，更要加强对皮肤的日常护理，尽量避免物理性、化学性、生物性等有害物质对皮肤的刺激，要尽量多参加一些文体活动，娱乐活动，这样可以很好的调整身心状态，提高患者机体的免疫力和抗病能力，有助于提高患者的身心健康。最好要做到劳逸结合，适党的锻炼也是有助于疾病的恢复的，注意加强休息，避免疲劳，要保证拥有足够的睡眠

A：

如果白癜风患者在治疗期间怀孕了，要去妇产医院检查近期吃的药物，对身体造成的影响程度，还可以去检查小孩发育情况，身体是否合适要小孩，不能盲目决定，但是在选择治疗的方法上，要谨遵医生的嘱托，以免对胎儿造成影响。[详细]
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人