20 岁毛毛想 15 天减 10 斤，求有效方法及减肥药影响

20 岁的毛毛想在短时间内快速减重，这需要综合考虑饮食、运动、作息、心理和药物等方面。减重过快可能对身体造成不良影响，且减肥药使用不当也会带来诸多问题。 1. 饮食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例，减少高糖、高脂肪和高盐食物。 2. 运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，每天至少 30 分钟。 3. 作息：保证充足睡眠，有利于新陈代谢和身体恢复。 4. 心理：保持积极心态，避免因减重压力过大导致情绪性进食。 5. 药物：减肥药可能存在副作用，如腹泻、心悸、失眠等。常见的减肥药有奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等，但使用减肥药务必在医生指导下进行。 总之，减重需要科学合理的方法，不能急于求成。15 天减 10 斤的目标不太现实且可能危害健康，建议循序渐进，通过长期的健康生活方式来达到理想体重。

不好意思，今天通过北京的好大夫网站的电话才知道您的提问。 甲亢是一种常见的内分泌疾病，女性多发，病因一般和生活压力加大，情绪起伏较大或遗传等原因有关。 对于治疗方法一般分为3种： 1、内科药物治疗（包括西药和中药）西药常用的有他巴唑、塞治、丙基硫氧嘧啶等。因其可使白细胞下降、肝脏受到损害，所以需要定期检查血常规、肝功等检查。该方法治疗疗程至少连续服药1年半到2年，有可能治愈，但有50%复发可能。 2、外科手术治疗。一般无甲状腺结节或怀疑并发甲癌，不采用这种方法治疗。 3、放射性碘131治疗。此方法是国外应用最多的方法（占90%以上）。一般服用药物1次，三个月后复查，治愈率约50-80%不等（和治疗医生的使用剂量有关）。最大的副作用或不良反应就是甲低（甲状腺机能低下），有可能需终身服用甲状腺激素补充，但该药物长期服用无不良反应（相对抗甲亢药物的降白细胞和肝损伤而言）。 若现在心率过速的话，建议口服盐酸普耐洛尔片（俗名：心得安），日最高剂量不超过6片。 若有需要可直接来我院核医学科进行进一步咨询及治疗。

没有母乳产后6-8周来月经,10周恢复排卵.有母乳的产后4-5个月来月经.也有的整个哺乳期都没有月经.产后较晚恢复月经者,首次月经来潮前多有排卵.所以哺乳期仍然有怀孕的可能, 哺乳期也应该采取工具避孕,应该做好避孕措施.

你好，这种情况几率是不大的。

不发炎就没有关系

减肥的有效途径-跳绳 1、侧身斜跳 这个动作能训练你的耐久力，增强你的外展肌和内收肌。两人一前一后站在跳绳的左右两侧，先侧身单脚跃绳向前跳，然后斜身跳回原位。跳跃时应注意用力摆动双臂。跳1分钟之后休息10秒钟，重复练习2次。 2、跳绳基本功：简单跳绳法 准备动作：双脚并拢，进行弹跳练习2至3分钟（弹跳高度为3至5厘米）。 开始跳绳，注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次，休息1分钟后，重复跳10至20次。非初学者可先跳30次，休息1分钟后，再跳30次。 3、单脚屈膝跳 右腿屈膝，向前抬起。踮起脚尖，单脚跳10至15次，换左腿重复上述动作。休息30秒钟，每侧各做2轮。 4、分腿合腿跳 先做跳绳准备运动（参阅练习2），然后跳绳，跳跃时双脚叉开，着地时双脚并拢，重复动作15次。 5、双臂交叉跳 先做跳绳准备运动（参阅练习2），然后双臂交叉跳绳。当绳子在空中时，交叉双臂，当跳过交叉的绳子之后，双臂反向恢复原状。 6、双人跳绳对跳绳者集中注意力和协调一致的能力要求比单人跳绳高得多。 （1）采取并排站立的姿势。每人用外侧的一只手握住绳柄。先开始练习简易跳绳法（参阅练习2），两人同时用双脚跳绳，然后练习同时用单脚跳绳。 （2）采取一前一后的站立姿势。身高者站在后面，并挥动跳绳。 7、绕旋跳 两人跳绳练习：一人叉开两腿蹲下，甩动绳子使跳绳在地上画弧线，另一人则不断地从甩动的绳子上跳过去。速度由慢逐渐加快，1分钟后两人交替。 8、侧脚跳 先从简易跳绳法开始（参阅练习2），然后用双手手腕挥动跳绳，右脚跳绳，不着地的左脚则斜向一侧，跳15次。换另一只脚跳15次。非初学者可练习快速跳绳，即绳子从脚下滑过时连跳2次。练习时，应注意脚不要抬得过高、过慢，否则容易被绳子绊住。