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喝豆奶粉会胖吗
疾病：肥胖症提问于 2016-03-20 04:45 -
病情描述：
喝豆奶粉会胖吗？早上喝豆奶粉会发胖吗？害怕变胖。我现在正在减肥，早饭午饭正常七分饱！晚饭什么都不吃！我想问得是在减肥期间晚上喝杯豆奶会不会影响减肥效果？还有就是我这样饮食一个月大概可以瘦多少斤
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豆奶粉的热量比较大，但是却很有营养，早餐吃这个会有利于一天上班的状态，但是会不会发胖，这个说不准。不过你早上可以吃一些水果，热量少的东西，然后注意多多运动，这样可以减肥的。
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
当进食热量多于人体消耗量，造成体内脂肪堆积过多，实测体重超过标准体重20%以上者成为肥胖，可以说肥胖症的形成与热量摄入的和缺乏必要的运动和锻炼有关因此减肥的关键措施是控制饮食减少热量的摄入，适当的运动和锻炼是最科学的减肥药物虽然短期有减肥效果长期服药有造成胃肠道功能紊乱的可能，停药有也有造成复发的可能，因此其他减肥措施不科学
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答1
你好，豆奶粉的热量比较大，但是却很有营养，早餐吃这个会有利于一天上班的状态，但是会不会发胖，这个说不准。不过你早上可以吃一些水果，热量少的东西，然后注意多多运动，这样可以减肥的。
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