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关于请问吃甲壳素有助于减肥吗，何时服用，...
疾病：肥胖症提问于 2016-03-07 17:55 -
病情描述：
全部症状：什高160体重132发病时间及原因：治疗情况：肥胖吃了很多减肥产品都没用
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回答2
病情分析：你好，对于你所说的情况，最好是不要自己服用央医生的指导下使用
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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