马尾松煎水喝可用来减肥吗？是要怎么煎啊！

患者您好，通常情况下，马尾松煎水当然可以饮用，这一类的水具有调节血脂，血糖以及降低血压的作用。一般是用黄色老叶子来煎熬。减肥者在日常的饮食中还要注意控制自己的饮食量同时还要避免食用油腻的高糖分的食物。此外还要经常参加些体育活动。如有疑问，建议到当地公立医院就诊。

健康指导：您好！减肥最健康的方法就是运动和控制饮食，一定选择健康科学的减肥方法,首先饮食上应该注意把减少身体热量的供应，才能慢慢将身体对于脂肪甩掉，其次就是多做运动，运动减肥是通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢来达到瘦身目的的，只要坚持还不会反弹，贵在坚持哦！

您好，马尾松性味苦、温、无毒。能祛风湿，活血祛愈，止痛，止血。马尾松放入水中煮，饮用汤汁可清热解毒、美容养颜，对糖尿病也有特殊疗效。不过没有明显的减肥效果，且不可多饮。

您好，没听说过马尾松煎水能减肥，即使可以也不可能仅仅靠这个就能减肥，减肥最主要的是做好两方面，运动和饮食。其中运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次，每次半小时以上，另外跳健身操，跳绳都是很好的运动。饮食方面注意一定不能节食，早餐可以多吃点，午餐和晚餐最多八成饱，戒掉高热量的食物，比如甜食，饮料，油炸或膨化食品，多吃富含蛋白质的食物，多喝水，保证睡眠。

健康指导：您好，根据您描述的情况，对于减肥者来说，不建议吃减肥药，这样不仅不利于身体健康，而且也很容易反弹。建议可以通过控制饮食和多运动是可以达到减肥的效果，不仅科学，而且非常叫老公的减肥方法。在饮食上选择清淡的食物，在感觉饥饿的时候可以多吃新鲜水果来补充能量，多运动，要坚持。

健康指导：马尾松针富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维，但是用它来接水喝的话并没有减肥的功效，减肥还要通过饮食控制加运动相结合的方法来进行减肥，在饮食上少摄入一些高能量的食物另外每天多进行一些体育锻炼增加能量的消耗多管齐下的话才可以达到一个较好的减肥目的