决明子和荷叶具有一定的辅助减肥作用。但减肥效果因人而异,且使用时需注意搭配、服用方法及禁忌,包括适用人群、用量控制、饮用时间、药物相互作用、不良反应等。 1. 适用人群:一般适合单纯性肥胖者,对于患有某些疾病如肠胃疾病、肝肾功能不全者需谨慎使用。 2. 用量控制:决明子和荷叶的用量应适中,过量可能引起不适。 3. 饮用时间:建议饭后半小时左右饮用,避免空腹饮用对肠胃造成刺激。 4. 药物相互作用:若正在服用其他药物,应咨询医生,以防发生相互作用。 5. 不良反应:可能出现腹泻、腹痛、恶心等胃肠道不适,若症状严重应停止使用。 总之,决明子和荷叶虽可能有助于减肥,但不能单纯依赖,还需结合合理饮食和适量运动。同时,使用前最好咨询医生或专业人士的建议。

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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院