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皮肤粗糙不白且嘴皮常发干，选哪种维 C 好
疾病：维生素缺乏提问于 2025-03-18 10:09 -
病情描述：
我的皮肤不太好，又粗糙又不白的，另外我的嘴皮也经常发干，有些人说我是缺乏维C，我现在就想去买维生素C回来调一下，以前我从来也没有吃过的，不知道哪个牌子的好。
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回答2
皮肤粗糙不白、嘴皮发干，可能与维生素 C 缺乏有关，但也可能是其他因素导致，如皮肤缺水、内分泌失调、不良生活习惯、营养素不均衡、疾病影响等。 1.皮肤缺水：皮肤水分不足会导致粗糙和发干。应多喝水，使用保湿护肤品。 2.内分泌失调：激素水平失衡可能影响皮肤状态。需保持规律作息，减轻压力。 3.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、过度日晒等，会损害皮肤。要养成良好生活习惯。 4.营养素不均衡：除了维生素 C，缺乏其他维生素和矿物质也会影响。应保证饮食多样化。 5.疾病影响：某些疾病如干燥综合征、糖尿病等也会有类似表现。需就医明确诊断。 皮肤出现粗糙不白和嘴皮发干的情况，原因较为复杂。补充维生素 C 可能有一定帮助，但不能单纯依赖。建议先调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后进行针对性处理。
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回答1
你说的是药物的还是保健的啊药物的一般都是配合药品用来治疗疾病的要美白的话要用天然的VC养生堂的天然VC就可以.那要吃药物的VC就好了.买的时候看看厂家就行；一般的大厂都可以；不知道你们那里卖的VC都有什么厂的所以没办法给你说什么厂；你就看看只要是你听说过的大厂家就行.
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