吃氨基酸片能减肥吗？吃氨基酸_家庭医生即问即答移动端

吃氨基酸片能减肥吗？吃氨基酸 疾病：肥胖症提问于 2016-01-14 15:38: 病情描述：

吃氨基酸片能减肥吗？吃氨基酸片能减肥吗？??有没有分哪一种的??吃氨基酸片能减肥吗？??有没有分哪一种的??

回答1
健康指导：你好，没有太直接的减肥的效果，最好的减肥方式是控制饮食总热量的摄入，促进身体的运动提高代谢的功能，营养搭配合理话，任何药物或者促进减肥的保健品都是以协助的方式存在的，所以保持健康的生活方式是减肥瘦身的根本，祝您生活愉快
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答2
你好，不能。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
回答3
健康指导：氨基酸是一种蛋白质的分解物质，所以说氨基酸片并没有任何的减肥作用，其次氨基酸含营养丰富，适量食用是可以的，但是过多食用会增加肝肾脏的负担，想要减肥的话，建议您注意饮食结构，避免食用高能量高脂肪的食物
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
回答4
健康指导：不能的，氨基酸是我们的膳食及身体中的蛋白质的主要的组成成分的，是蛋白质的基本的单元，是有一定的保健的效果的，但是单纯的摄入氨基酸片来减肥是不安全的，也是不科学的，建议通过膳食的调节及运动来减肥。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
- 我要追问
- 更多回答