-
左旋肉碱有什么功效与作用？
疾病：提问于 2025-10-14 05:29 -
病情描述：
左旋肉碱有什么功效与作用？
-
回答1
左旋肉碱是一种类氨基酸，在人体的新陈代谢中发挥着重要作用。它的主要功效与作用体现在以下几个方面。 首先，左旋肉碱在脂肪代谢过程中扮演着关键角色。它就像一个“搬运工”，能够将长链脂肪酸转运到线粒体中进行氧化分解，从而产生能量。这意味着它可以加速脂肪的燃烧，帮助人们减少体内脂肪的堆积，达到辅助减肥的效果。对于那些想要控制体重、塑造良好身材的人来说，左旋肉碱是一个不错的选择。 其次，左旋肉碱还有助于提高运动耐力。在运动时，它可以促进脂肪的氧化供能，节省糖原的消耗。这样一来，在运动过程中，身体就能更持久地保持能量供应，减少疲劳感，让人们能够进行更长时间、更高强度的运动。 此外，左旋肉碱对心脏健康也有益处。它可以为心肌细胞提供能量，增强心脏的功能，有助于维持心脏的正常节律和收缩能力，降低心血管疾病的发生风险。 不过，需要注意的是，虽然左旋肉碱有诸多好处，但它并不是万能的减肥神器。要想达到理想的效果，还需要结合合理的饮食和适当的运动。
-
- 史琳娜 副主任医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
