赘肉

把肚子上的肉减下去，最有效的就是做仰卧起坐吧，效果来得慢还要坚持啊！！！每天要做三组一组50个还有就是转呼啦圈，跑步，游泳，爬山，健身等我以前肚子上面也有好多肉肉的，我就是以前做运动坚持不下来减不掉。后来都是别人介绍一款外用的局部瘦身产品，叫英国溶体瘦瘦身霜。瘦腰效果不错，使用一个月腰围减了9CM多。腿围减了5CM多，主要是安全又没有副作用！对了你可以搜rongtishou了解下

您好，对于体重的减肥，最好的办法还是控制饮食，平时注意饮食的清淡，高脂肪的食物不要摄入。同时增加体育锻炼，服用中药或者是减肥茶等都是通过制造腹泻来减肥的，还是有一定的副作用的，醋精有一定减肥效果，但是效果不明显，主要还是要控制饮食，多运动。希望我的回答对您有一定的帮助。医生询问：

你可以试试塑身衣加呼啦圈，只要坚持下去，会好起来的

这个是否存在粉瘤的原因.所以必须考虑进一步的检查看.

您好，这个情况就是比较肥胖的问题，我们个适当控制饮食，每次不要吃得太饱，再就是多活动，这个部位可以多做仰卧起坐等，就应该可以的啊