15岁通常处于发育期,可通过身高、第二性征、骨骼发育、心理变化、激素水平等来综合判断是否过了发育期。发育期可能因营养过剩等原因发胖。发育期吃减肥药可能影响正常生长发育,导致内分泌紊乱、肠胃功能失调等问题。 1. 发育期判断:身高增长速度逐渐放缓,第二性征发育基本完成,如女生月经规律、男生出现遗精等,骨骼接近成人形态,心理逐渐成熟,激素水平趋于稳定。 2. 发育期发胖原因:营养摄入过多且不均衡,运动量不足,睡眠不规律,学习压力大导致激素失衡,遗传因素影响。 3. 减肥药影响:干扰正常的新陈代谢,影响营养吸收,损害肠胃黏膜,导致营养不良,影响激素分泌,影响身体器官发育。 4. 正确减肥方法:控制饮食,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白。保证充足睡眠,有利于生长激素分泌和新陈代谢。适度增加运动,如跑步、游泳等。 5. 注意事项:树立正确的健康观念,不要盲目追求快速减肥。定期监测体重和身体指标,如有异常及时就医。 总之,15岁处于生长发育关键时期,减肥应采取科学健康的方式,避免使用减肥药等不当方法,以免影响身体正常发育。

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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院