孩子偏食不吃蔬菜，担心缺维生素，咋检查和饮食注意啥？_即问即答

孩子偏食不吃蔬菜，担心缺维生素，咋检查和饮食注意啥？ 疾病：维生素缺乏提问于 2025-03-05 10:25: 病情描述：

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我家孩子从小就偏食总喜欢吃一些肉类的食物怎么哄都不吃蔬菜，担心孩子缺少维生素，请问去医院该检查什么呢？饮食该注意什么？

回答3
孩子长期偏食，不吃蔬菜，可能会导致维生素缺乏。去医院检查可选择微量元素检测、血常规等。饮食上要注意食物多样化、培养良好饮食习惯等。 1. 检查项目：微量元素检测：能明确孩子体内各种微量元素，包括维生素的水平。血常规：可初步了解孩子是否有贫血等情况，间接反映营养状况。维生素测定：如维生素 A、维生素 C、维生素 D 等的具体含量。 2. 饮食注意：食物多样化：增加蔬菜种类，如胡萝卜、西兰花、菠菜等。烹饪方式多样：把蔬菜做成孩子喜欢的形状或口味，如蔬菜饼、蔬菜丸子。树立榜样：家长带头多吃蔬菜，营造良好饮食氛围。控制零食：减少肉类零食摄入，避免影响正餐食欲。适当奖励：当孩子尝试吃蔬菜时，给予适当奖励。总之，家长要重视孩子的饮食均衡，通过检查了解具体情况，在饮食上多下功夫，帮助孩子养成良好的饮食习惯，保障其健康成长。
郭丽娜 副主任医师营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：　　慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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回答2
你好，建议你可带孩子到医院检查微量元素七项，根据检查，作对症补充。另外，平时注意准备色，香，味俱全的食物，以刺激孩子的食欲。尽量以孩子的胃口为主，进行合理的调养。祝孩子健康成长！请根据提问仔细分析病情进行回答，坚决不允许出现不针对性的回答问题
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答1
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吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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