肥胖的指证计算公式主要包括身体质量指数(BMI)、腰围身高比、体脂率、腰臀比以及理想体重法等。 1.身体质量指数(BMI):计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。BMI 在 18.5 - 23.9 之间为正常,24 - 27.9 为超重,28 及以上为肥胖。 2.腰围身高比:测量腰围除以身高,比值大于 0.5 可能提示中心型肥胖。 3.体脂率:需要通过专业设备测量,男性体脂率超过 25%,女性超过 30%一般认为肥胖。 4.腰臀比:测量腰围和臀围,男性腰臀比大于 0.9,女性大于 0.85 可能存在肥胖风险。 5.理想体重法:理想体重(千克)=身高(厘米)- 105。实际体重超过理想体重 10%视为超重,超过 20%则为肥胖。 这些计算公式各有特点,综合使用可以更准确地判断肥胖程度。但需要注意的是,它们只是参考指标,还应结合个人的身体状况和健康状况进行综合评估。如果怀疑自己肥胖或存在健康风险,建议及时咨询医生,采取合理的饮食和运动等措施来维持健康体重。

你好,体重指数(BMI)的计算公式。BMI=体重(kg)/身高(m)?。平时最好定期检查,加强锻炼,这可以减肥的,同时建议最好定期体检的。

肥胖是指人体中脂肪积聚过多,它通常分为两类,一类是继发性肥胖,它是伴随着某些疾病而发生的。第二类为单纯性肥胖,它伴随内分泌等系统的变化,主要是由于碳水化合物及动物性脂肪摄取量超过了人体的消耗量,人体把多余的物质转化为脂肪储存在各组织及皮下而发生的体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2正常体重:体重指数=18-25超重:体重指数=25-30轻度肥胖:体重指数>30中度肥胖:体重指数>35重度肥胖:体重指数>40

目前常用的体重指数简称BMI译为体质指数它是一种计算身高与体重的指数具体计算方法是以体重(千克)除以身高(米)的平方即BMI=体重/身高/身高(kg/m2)研究表明大多数个体的体重指数与身体脂肪的百分含量有明显的相关性能较好地反映机体的肥胖程度以体重指数对肥胖程度的分析国际上通常用世界卫生组织制定的体重指数界限值即体重指数在25-29.9为超重大于等于30为肥胖

一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院