加强营养

体重长不胖的原因有：1.长期有挑食厌食的习惯，身体营养补充不足；2，父母瘦有遗传因素；3，脾胃虚，肠胃吸收功能差；4，身体长期处于病症状态等；你好，你的情况首先要考虑是否有遗传因素，如果有要长胖有一定的困难，那就建议好好锻炼，保持好身体的体质就好；另外给你的建议是：首先建议补充蛋白质粉，可以调节肠胃吸收功能，这样对营养的吸收很有帮助；其次建议要多吃热的食物，要养成喝汤的习惯；再次建议要适量吃一些荤食，还可以吃一些甜食，岁长胖很有帮助；最后要多锻炼，这样对增加身体素质很有帮助。祝健康！

你好：首先考虑要手术治疗包皮过长建议您多吃猪腰韭菜黑芝麻食补药物可以口服六味地黄丸欢迎再次提问,我们会热情为您服务,祝早日康复!

你要合理安排膳食,不要吃过多的含脂肪多的食物.

按所描述的说，考虑到饮食上要营养均衡的饮食要多吸收多种维生素，早餐一定要吃好吃饱的，最重要的就是早餐，要有足够的睡眠充足，偶尔也要到外面运动运动的，偶尔吃吃灵芝，人参蜂王浆，蘑菇、猴头菇、黑木耳、百合等，都有明显增强免疫力的作用

您好：那主要是要看你的具体情况来确定！所以说请你把你的详细情况说一下好吗？