上等茶叶、紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂泡茶能否减肥？_即问即答

上等茶叶、紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂泡茶能否减肥？ 疾病：肥胖症提问于 2024-12-22 09:36: 病情描述：

请问用上等茶叶，紫苏叶，石菖簿，泽泻，山楂一起泡茶喝能减肥吗

回答2
上等茶叶、紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂一起泡茶喝，对减肥可能有一定辅助作用，但效果因人而异。减肥是一个综合的过程，涉及饮食、运动、代谢等多个方面。 1. 茶叶：茶叶中的成分如茶多酚等，有助于促进新陈代谢，增加脂肪的消耗。 2. 紫苏叶：具有解表散寒、行气和胃的作用，但其在减肥方面的直接作用相对较小。 3. 石菖蒲：有开窍豁痰、醒神益智等功效，对减肥的作用并非直接和显著。 4. 泽泻：有利水渗湿的作用，可帮助排出体内多余的水分，但不能单纯依靠它来减肥。 5. 山楂：能消食化积、行气散瘀，促进消化，对因饮食积滞导致的肥胖有一定帮助。总之，用这些材料泡茶喝可能对减肥有辅助作用，但不能替代健康的饮食和适量的运动。减肥应采取综合措施，如有需要，可咨询医生制定个性化的减肥方案。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
- 咨询相关医生
回答1
泽泻去水肿。紫苏叶发表，散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，头痛无汗，气喘，胸腹胀满，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻,胎动不安。并能解鱼蟹毒。，痈疮蛇毒辣，对减肥没有明确效果。建议暂时不使用。这里有一份方你可以考虑。山楂，决明子，荷叶各10到15克一起泡水喝，常服用可以有轻身减肥降脂的作用。但是减肥主要还是控制饮食摄入，经常锻炼才能起到解决根本的作用。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生