个人介绍:女、24岁、高165CM
情况描述:�� 我是5月份找到的客服工作,因为工作需要,隔三差五的要出去喝酒.有时甚至一周有五天都要喝得八分醉.
以前没做这个工种的时候,我有102斤,虽然不是特别满意,但还过得去。可是现在长到108斤了,全身都是胖胖的感觉,而且肉特别的松,背上的肉一抓就是层是层的,好恐怖哟!这是不是跟喝酒太多有关哟!
请问我知道喝酒会长胖。选择哪种酒要好一点:啤酒、伏特加、红酒、还是洋酒!
喝酒之后,有没有什么方法来不长胖?
特别重要的是能不能吃减肥药?
在饮食上,有什么方法既可以减少酒精对肝、肾的危害,又可以减肥的?
我知道自己有一点贪心,自是做到这一行了,没有办法的。
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