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减肥期间周六晚暴饮暴食会胖回去吗
疾病：肥胖症提问于 2014-05-25 09:00 -
病情描述：
减肥期间周六晚暴饮暴食会胖回去吗
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回答1
减肥期间暴饮暴食可能导致体重反弹，原因包括热量摄入、代谢影响、心理因素、消化负担、习惯破坏等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.热量摄入：暴饮暴食会使摄入热量大幅增加，超过消耗，易堆积脂肪。
2.代谢影响：打乱正常代谢节奏，影响脂肪燃烧效率。
3.心理因素：易产生破罐破摔心理，削弱减肥决心。
4.消化负担：加重肠胃负担，影响消化吸收功能。
5.习惯破坏：破坏规律的饮食和运动习惯，影响减肥进程。
减肥期间应保持规律健康的饮食，偶尔的暴饮暴食要及时调整，避免影响减肥效果。-
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