喝蜂蜜后,有些食物和饮品不宜同时食用,常见的有豆腐、韭菜、大葱、洋葱、豆浆等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.豆腐:豆腐富含蛋白质和矿物质,与蜂蜜同食可能导致腹泻。
2.韭菜:韭菜含有丰富的维生素和膳食纤维,与蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适。
3.大葱:大葱刺激性较强,和蜂蜜同食可能影响消化。
4.洋葱:洋葱中的某些成分与蜂蜜相遇,可能引起不良反应。
5.豆浆:豆浆中的蛋白质与蜂蜜混合,可能影响营养吸收。
总之,为了避免身体不适,喝蜂蜜后应注意饮食搭配。
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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