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不吃饭减肥可行吗，有何后果？
疾病：肥胖症提问于 2024-09-26 16:42 -
病情描述：
不吃饭减肥可行吗，有何后果？
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回答1
不吃饭减肥不可行，可能影响身体机能，包括代谢、营养、肠胃、精神和免疫力等方面。 1.代谢：身体代谢率降低，减肥更困难。 2.营养：导致营养失衡，影响器官正常功能。 3.肠胃：引发胃肠疾病，如胃炎、胃溃疡。 4.精神：易出现焦虑、抑郁等不良情绪。 5.免疫力：降低免疫力，增加患病风险。 减肥应采用科学合理的方法，如均衡饮食和适量运动，不可盲目不吃饭。
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- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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